Predstavujeme nové potraviny pre deti s kŕmením deficitov

Po dopredu zvážiť rozdiely medzi vyberavý jedlík a podávača problém , tu je niekoľko jednoduchých tipov pre zavedenie vaše dieťa na nové foods.Involve vaše dieťa pri príprave menu pre tento týždeň . Určite, ktoré dohromady recepty vaše dieťa by mohlo mať záujem o varení . Môžete diskutovať o tom , či recept je potrebné zmeniť , alebo či niečo môže byť pridaný . Nechajte svoje dieťa vám pomôžu rozhodnúť , čo ingrediencie musí byť uvedený na zozname potravín . Ak to nie je príliš ohromujúce pre vaše dieťa , môže on /ona vás odprevadí do obchodu a pomôže vám zakúpiť ingrediencie , ktoré potrebujete . Niektoré deti môžu byť aj záujem o obchod s potravinami lov nájsť položky v zozname. Urobiť túto skúsenosť bavte sa ! Obsahovať vaše dieťa pri príprave jedla . To umožňuje určitú skúmanie potravín , bez toho, aby očakával dieťa jesť . Príprava jedla môže byť menej podnetné a úzkosť provokujúce než si sadnúť na jedlo . Urob si svoj ​​prípravu jedla zábavu tým , že pre skúmanie pomocou " hry " s potravinami . Je dôležité , aby ste sa nedotkli jedlo . Nechajte vaše dieťa na dotyk , rozpučiť , škvrna , alebo hniesť jedlo . Skúste experimentovať pridaním nových a rôznych prísad . To je tiež skvelý čas hovoriť o všetkých rôznych pachov . Nenúťte vaše dieťa cítiť niečo , ale môžete hovoriť o tom , ako dobré jedlo vonia na vás , alebo to , čo vám to pripomína . Pamätajte si , že len preto , že vaše dieťa pomáhal pripraviť jedlo , on /ona môže ešte nie jesť to . V tejto fáze sa práve poskytovanie expozície a interakcie s jedlom , nečakal dieťa to jesť . Ak sa vaše dieťa rozhodne vyskúšať nové potraviny , to je skvelé , ale nenúťte ho /ju , aby sa pokúsila it.Use jedlo pre hru . Môžete použiť puding maľovať krásne diela , alebo nezmiešané želatínu a vodu , aby sa akvarel . Urobiť domáce play - cesto s ingrediencií v kuchyni . Krásne šperky môžu byť vytvorený z šnúrka sladkého drievka a rezancami . Zoznam by mohol pokračovať ďalej a ďalej , bod je , že môžete používať potraviny na iné účely než jesť veci . Hra sa potravín týmto spôsobom zabezpečuje expozíciu na potraviny , bez toho, aby očakával , že to bude eaten.Make vôňa poháre s mnohými rôznymi vôňami , vrátane potravín a nepotravinárskeho tovaru . Umiestnite malé množstvo korenia , omáčky , kúsky potravín alebo nepotravinárskeho tovaru do " páchnuce pohárov " . Stráviť nejaký čas voňajúce položky s dieťaťom , a snaží sa uhádnuť , čo by to mohlo byť . Urobte si čas hovoriť o tom , či je to dobré alebo zlé vôňa . Môžete diskutovať o tom , či to vonia ako niečo , čo by ste jesť , alebo je to niečo iné . Poskytujú príležitosť cítiť rôzne pachy , bez toho aby ste museli jesť čokoľvek , je ďalší spôsob , ako vystaviť svoje dieťa do nových a rôznych potravín . Ak vaše dieťa vyzerá pozitívne reagovať na pikantnou vôňou , môže to byť známkou toho , že ich čuch a chuť sú nudnejšie než typického človeka . Môžete skúsiť prezentovať vaše dieťa s pikantné jedlá alebo omáčkou , či on /ona je ochotný to vyskúšať . Nezabudnite ani nútiť dieťa jesť , ale len prezentovať ju ako option.The Najdôležitejšia vec na zapamätanie vo všetkých týchto návrhov je , že nebude očakávať , že vaše dieťa jesť čokoľvek . To sú len niektoré zo spôsobov , ako vystaviť svoje dieťa s mnohými možnosťami potravín sú im k dispozícii . Blížiace sa článok navrhne spôsoby , ako urobiť je čas na jedlo chutnejšie
By : . Nicole Beurkens , M.Ed.