3 tajomstvo 33 viac hodín za týždeň : Vyhľadanie viac kvalitný čas stráviť so svojím dieťaťom

Iba v niekoľkých málo mesiacov som dosiahol najvyššiu rodičovstvo " fantázie " a uvoľnenie ton kvalitného času tráviť so svojimi dvoma vysoko - aware deti . Od začiatku , som zistil , ďalších 6 hodín týždenne pre seba , a do 4 mesiacov sa sťahoval toto číslo do impozantný 25 do 40 hodín týždenne . Nikdy som opustil svoje zamestnanie . Moje deti mali ma pri stole každú noc . Som vynechal korčuľovanie praxe ... ani dal som ísť do herných s mojou mladou daughter.Now dnes vo veku 35 rokov , som išiel na : • vlastní niekoľko úspešných firiem • riadiť tím pracovníkov • Napíšte kniha • Súčasné semináre a workshopy po celej Severnej Amerike • publikovať články v hlavných publikáciách , vrátane Jane , ľudského ducha , Birthvine a združenia York University pre výskum na materstvo je štvrťročných akademických Journal možno tiež spustiť polmaratón za menej ako 2 hours.How sa mi podarí majú taký nabitý , silne spáchal život a ešte toľko zadarmo , nepotvrdenú čas ? Ak chcete robiť to , čo som urobil , čo naozaj potrebujete , tieto skryté tajomstvá času a hospodárenia s energiou . To nemá nič spoločného s to - do zoznamy , priority svojho života , alebo reorganizáciu svojej skrine . To nemá nič spoločné s tým akčne orientované veci . Má to čo robiť s tým , čo sa deje vo vnútri vášho head.Secret 1 : Veselá ExpectancyI dozvedel od jedného z majstrov . Jeho meno je Earl Nightengale a moja matka mi požičal svojho psa - himalájsky kópiu Think and Grow Rich , keď som bol ešte na strednej škole . Potom absolvovala seminár z Bob Proctor a zistil o knihe Nightengale názvom Najpodivnejšie tajomstvo . Hltal som tento úžasný čítanie v dvoch hours.Earl Nightengale hovorí o veselý strednej dĺžky , keď sa hovorí o niečí prístupe k životu . Nakoniec , nezáleží na tom , čo sa s vami deje v živote , je to váš postoj k nej , na čom záleží . Takže bez ohľadu na to , kde ste na vo svojom živote , osobné sila je v danom okamihu . Váš postoj určuje outcome.There je skvelý hovorí Richard Carlson : " Okolnosti nevytvárajú človeka , že ho odhalí . " Aké sú vaše okolnosti , ktoré odhaľujú o vás ? Aký je váš postoj k tomu , čo sa deje vo vašom živote ? Mať veselá , nastávajúce postoj , že budete mať po celú dobu a energie , ktorú je potrebné sa vám bude pohybovať v tomto smere . Je to zákon príťažlivosti v práci . To je , keď začneme veriť , že " tam nikdy dosť času " alebo " Nemôžem robiť všetko " , že nechápem , čo chceme od života . To je , keď sa ocitáme bojovať a cítia bezmocní . Verte , že vám to majú , alebo čoskoro budú mať čas stráviť so svojimi deťmi , a budete . Nenechajte sa stal pasívne obeťou nepovolaných myslenia . Zamerajte sa na zmenu svojho postoja k pozitívnej a potom nechať na okolnosti svojho života , odhalí mocná si , že je vaša pravda self.Secret 2 : Ešte jedna dobrá vec pre seba každý deň ako zaneprázdnení rodičia , máme naozaj ťažké s tymto . Zvyčajne sme sa dali posledný , za deti , našich partnerov , náš dom , naša práca , naše početnej rodiny ... sakra , dokonca aj pes dostane väčšiu osobnú pozornosť , než my . Ale letecké spoločnosti sú na niečo , keď sa povie cestujúcim , aby svoje vlastné kyslíkové masky na prvý, pred pomáhať druhým . Ak nemôžeme dýchať , nemôžeme byť naozaj veľa pomôcť niekomu else.Time - pripútané rodičia naozaj musíte urobiť jednu vec pre seba každý deň . V opačnom prípade sa stávajú podráždené a frustrovaní o ich životnú situáciu . Dr Teresa Whitehurst , známy psychológ a etik , radí " Parent princípom , nie je nálada . " Busy rodičia často prepne na " náladový " štýlu rodičovstvo , jednoducho preto , že sú príliš zaneprázdnení , aby skutočne zostať v okamihu , kedy sa matky a otca ich dieťa . Ale ak si urobiť jednu vec pre seba každý deň , potom ste povýšený náladu výrazne a môžete vidieť svoje dieťa cez viac súcitní eyes.I mať zoznam vecí , ktoré som chcel robiť (ne majú - do zoznamu , ale chcú - do zoznamu ) , a každý deň som sa vybrať jednu vec z toho urobiť pre seba . To trvá viac disciplíny , než si možno myslíte , pretože musíme dať sami sebe súhlas k pocitu good.But , keď som to urobiť , cítim sa tak oveľa lepšie o živote . Potom som sa cítiť lepšie , o dobe , kedy som sa podeliť so svojimi deťmi . A každý deň som urobiť niečo dobré , som vybudovať impulz k pohybu vpred v pozitívnym spôsobom . Život dostane lepšie a better.Secret 3 : Decision veľa ľudí nemá rada , aby sa zaviazali k tomu , že rozhodnutie . Býval som jedným z tých ľudí . Ja si to úprimne , môj Myers - Briggs osobnostné typ je ENFP . " P " znamená " možnosť . " Kedysi som uveriť , že som musel držať všetky svoje možnosti otvorené . Bál som sa , že keď som sa rozhodol , tak by som sa zatváranie dverí na možnosť , že by sa nikdy prísť svoju cestu znova . Tak som rozptýlené svoju energiu . Bol som milión rôznych miestach naraz . Aj vychvaľoval od myšlienky k myšlienke , stáva jack mnohých obchodov , ale majster žiadny . Potom ma život je situácia zarazil . Práve som mal môj syn a bol snaží riadiť svoj ​​profesionálny život s turbulenciou môjho osobného života . Som bežal na auto - pilot mesiacov , pretože som bol tak spánok a energie zbavený . Rozhodovanie o tom , čo majú k večeru ma priviedol k tears.I si uvedomil , že som jednoducho musel vystrihnúť veci , ktoré nemal môj život prácu . Musel som sa rozhodnúť , ktoré veci mi priniesol radosť , šťastie a energia . Ak by som mal urobiť niečo , čo sa nezmestia do jednej z týchto troch kategórií , potom som sa do nich . A prekvapivo , v krátkej dobe , môj pohľad na život zmenil . Stále mal mnoho spánok - zanedbaný noci , ale veci sa začal cítiť lepšie dovnútra . Cítil som menej ohromený , pretože som urobil rozhodnutie zmeniť svoj ​​life.It nezáleží na tom , ako ste prišiel na vaše rozhodovanie buď , len aby sa rozhodol . Môj manžel miluje výskum všetkých možností, keď robí nejaký veľký nákup . Vytvára Excel , beží správy , vstupy premenné , a robí analýzu citlivosti , aby mu pomohla urobiť rozhodnutie . To nie je môj štýl , ale funguje to pre him.Successful ľudia robia rozhodnutia . To neznamená , že nemení svoj ​​názor , ale aspoň sa pohybujú smerom k niečomu . Môj manžel , ktorý je neustále doberal si ma pre jeho dôkladné metodike , je managing partner jednej z kanadských najväčších spoločností , vývoj internetových a softvéru . On je úspešný podnikateľ , ktorý priniesol do šiestich figurálnych platy , pretože vyštudoval university.The úžasnú vec je , akonáhle sa stanú rozhodujúce , začneme priťahovať lepšie príležitosti , ktoré sú v súlade s naším novým spôsobom myslenia . Veci prichádzajú k nám , že sme sa nikdy nepovažoval za možné . Šesť mesiacov po tom , čo môj syn narodil som sa rozhodol ukončiť svoju prácu ( pamätajte , že som robil len to , čo mi priniesol radosť , šťastie a energia . Moja práca bola nerobí moc pre zvýšenie niektorý z nich ) . Napodiv som dostal 25.000 dolárov šek počas týždňov , ktoré zrejme pomohol financovať svoje výdavky na domácnosť , až som našiel niečo iné ( a nikto nemal zomrieť , aby mi peniaze , a to buď ) . Prišlo takmer úplne z ničoho . Vesmír funguje v mnohých záhadným spôsobom . Ste pripravení na to , čo to môže urobiť pre vás © Teresa Ottewell , M.Ed.
By : Teresa Ottewell , M.Ed.