| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Za Nature - hyperaktivitou

    Got špina ? " V Južnej Karolíne , náklad hliny je za rovnakú cenu ako videohra ! " správy Norman McGee , otec v tomto stave , ktorý kúpil malý pick - zaťaženie nečistôt pre svoju dcéru a friends.McGee sa obracia vedomia do akcie . Takže je Liz Baird , ktorý vedie " zázrak misu " je k dispozícii pre svoje children.When Baird bola malé dievčatko , že by sa vyplniť svoje vrecká prírodných krás - žalude , skaly , huby . " Moja mama ma unavilo pranie bielizne a nájsť tieto poklady na dne umývačky a rozpadol cez sušičkou , " Liz spomína . " Takže ona prišla s " Liz Wonder Bowl , " a myšlienkou bolo , že som sa mohla vyprázdniť svoje vrecká do misy . By som mohol aj naďalej využívať svoje poklady , a pokúsiť sa zistiť , čo to bolo , a nespôsobí problémy s bielizňou . " McGee a Baird patrí medzi tisícky rodičov , ktorí sa pripojili - a vedú - medzinárodná deti a príroda pohyb . Niekedy známy ako neponechávajú Child Inside , snaha , ktorá spája ľudí zo všetkých spoločenských vrstiev , ktorí vytvárajú na najnižšej úrovni regionálnej kampane , stav a vnútroštátne právne predpisy , a zmeny v ich vlastných rodín na pomoc deťom stať sa šťastnejší , zdravší a smarter.An vznikajúce telo z vedeckých poznatkov odkazy prírody čas na dlhší rozpätie pozornosti , lepšie kognitívne funkcie , zníženie stresu a posilnenie rodinných väzieb . Aký lepší spôsob , ako zvýšiť rodič - dieťa prílohu , než chodiť v lese spolu , odpojenie od rušivých elektroniky , reklama a vzájomný tlak ? Howard Frumkin , riaditeľ Národného centra pre environmentálne zdravie pri Centers for Disease Control , nedávno opisuje jasné výhody prírodných zážitkov na zdravý vývoj detí , a na dospelých pohody . " Rovnakým spôsobom , že ochrana vôd a ochrana ovzdušia sú stratégie pre podporu verejného zdravia , ochrana krajiny môže byť videný ako silný forma preventívnej medicíny , " hovorí . Je presvedčený , že budúci výskum o kladných účinkoch na zdravie charakteru by mali byť vykonávané v spolupráci s architektmi , urbanistami , parku návrhárov a krajinných architektov . " Samozrejme , že tam je ešte veľa musíme sa naučiť , ako napríklad aké druhy prírody kontakte sú najviac prospešné pre zdravie , koľko kontaktu je potreba a ako merať , že , a to skupiny ľudí , ktorí majú najväčší prospech . Ale vieme dosť akt . " Ak ste rodič , ktorý prišiel o prírode ako dieťa , teraz je vaša šanca . V skutočnosti , všetky dary prírody , ktoré prichádzajú s deťmi tiež prísť k dobrej dospelého , ktorý zavádza dieťa nature.Young ľudia konajú , aj tým , že sa stal prírodné vodcovia v hnutí . Napríklad , sedem - rok - stará dievča vo Virgínii zaokrúhľuje svojich priateľov a zapísal ich do svojich vlastných Girls Gone Wild Nature Club . Spoločne organizujú dvore campouts a chyba hunts.In Mississippi , teenager Josh Morrison založená Geeks v lese na svojich priateľov a kolegov nadšenci po celom svete . On definuje " púťový kaukliarov " ako " herný ekologicky vzdelané dieťa , " a hovorí, že on a jeho priatelia - " unavený , že označenie " tech narkomani - môžu mať svoje PlayStation a ich vonkajšie čas taky : " Mohli by sme byť generácia , ktorá robí U - vrátiť do ... rovnováhy medzi virtuálnou realitou a tým , čo udržuje všetok život ... povahu . " päť akcií , ktoré môžete vykonať dnes1 . Ísť na rodinnú prechádzku , keď je spln . K dispozícii je celý rad nových zvierat , pamiatok a zvuky vonku . Počúvajte zvierat volanie . Sovy a netopiere hľadajú korisť . Dávajte si pozor na veci , žiariace , ako sú červy a huby na stromoch . A pozerať sa na stars.2 . Pomôžte dieťaťu objavovať skryté vesmír . Nájsť šrot dosku a umiestniť ho na holé hliny . Vráť sa v deň alebo dva , zdvihnite dosku , a uvidíte , koľko druhov našli útočisko tam . Identifikovať s pomocou sprievodcu poľa . Vrátiť sa do vesmíru raz za mesiac , zdvihnite dosku a zistiť , kto je new.3 . Povedzte svojim deťom príbehy o vašich špeciálnych detských miestach v prírode . Potom im pomôže nájsť svoje vlastné : lístia pod dvorku vŕby , v ohybe potoka , na lúke v lese . Nechaj to stať sa ich intímne spojenie s prírodným světě.4 . Oživiť staré tradície . Zbierajte svetlušky za súmraku , uvoľnite je za úsvitu . Urobte si zbierku list . Majte terárium alebo akvárium . Ísť crawdadding - rozhodujuca kus pečene alebo slaniny na reťazec , umiestnite ho do potoka alebo rybníka , počkajte , kým sa Crawdad tugs.5 . Vymyslieť si vlastné prírodné hru . Návrh jednej matky : " Pomáhame našim deťom dávať pozor pri dlhších túr tým , že hrá " nájsť desať critters' - cicavce , vtáky , hmyz , plazy , slimáky a ďalšie tvory Nájdenie tvor môže tiež znamenať objavenie stopy , molárna diery , a ďalšie . známky toho , že zviera uplynula alebo tam býva . " Prevzaté z poslednej dieťa v lese Richard Louv , © 2008 . Pretlač so zvolením Algonquin kníh Chapel Hill.In naše rodiny a naše komunity , je čas konať . To je dôvod , prečo nové , rozšírené vydanie z roku 2008 o " posledný dieťa v lese " obsahuje " Field Guide " sa 100 akcií , ktoré rodiny a komunity môžu vziať , spolu s diskusnými otázkami , správy o pohybe , a iné zdroje pre rodičov , pedagógov , ochrancovia prírody , podnikatelia a vodcovia komunity . Richard Louv , príjemca z roku 2008 Audubon medailu , je autorom siedmich kníh . Predseda Deti a príroda sieť . On je tiež čestným čo - predseda Národného fóra o deťoch a prírody
    By : . Richard Louv