Nájdenie mieru

Keď som bol putovanie okolo letiska Minneapolis nedávno som našiel obchod s rôznymi plagátov , kariet , a drapérie s citáty a výroky o nich . Keď som preštudoval možnosti , som našiel jeden , ktorý som musel kúpiť a priviesť späť do kancelárie . Tu je citát : Mier . To neznamená , že sa v mieste , kde nie je žiadny hluk , problémy , alebo tvrdá práca . To znamená , že je uprostred tých vecí , a ešte byť v pokoji vo svojom srdci . ( Autor neznámy ) Toto ponímanie pokoji rezonuje so mnou vo všetkých aspektoch svojho života . Ako rodič so štyrmi deťmi vo veku do 9 , existuje veľa časy , kedy je hluk , problémy , a tvrdej práce po celý naraz ! Napriek tomu som stále schopný byť v pokoji s vedomím , že je to súčasť procesu rodičovstvo , a že to tiež musí prejsť . Rodičovstvo je všeobecne ďaleko od ľahko a bezproblémový proces , ale vedel vo svojom srdci , že robím správne veci pre moje deti mi umožňuje byť v pokoji počas messiest častí journey.In môjho života ako profesionálny existujú tiež mnohokrát hluku , problémy , a tvrdej práce . Napriek tomu , dokonca aj uprostred tej dobe som mohol byť v pokoji s vedomím , že robím to , čo som chcel robiť , a že všetci zúčastnení budú rásť cez problémy , ktorým čelíme . Pocit presvedčení o svojej schopnosti riadiť a prekonať prekážky , ktoré sa naskytujú mi umožňuje cítiť sa v pokoji uprostred problémov , ktoré arise.Life by to byť veľmi zaujímavé , keby všetko bolo ticho , bezproblémová a bez námahy . Môžeme chcieť niekedy , že by to tak bolo ! Avšak , tam je veľa rast a víťazstvo , ktoré je možné získať prostredníctvom viac chaotické a ťažkých časoch . Problém nastáva , keď nie sme schopní byť v mieri s procesom , ako žijeme v ňom . Keď hluk , problémy , a tvrdej práce pád na nás , ako sa nám to vnímať a reagovať na to je celý rozdiel . Zistil som , že sa to byť najmä v prípade , keď táto situácia prídu , a cítime zle pripravené alebo nekompetentní im čeliť . To sú chvíle , kedy sa nám to nepodarí , aby rast a rozvíjať sa zvýšenou silu a vytrvalosť prostredníctvom procesu . Úlohou je naučiť sa byť v mieri vnútri seba , aj keď sa veci okolo nás sú ďaleko od peaceful.For rodičov detí s autizmom alebo iným postihnutím , momenty hluku , problémy , a tvrdej práce prísť častejšie . Tam sú inherentné problémy , ktoré idú spolu s výchovou dieťaťa s mentálnym postihnutím , a tieto problémy môžu ľahko viesť k nedostatku mieru ako interne , tak externe . Tieto zdravotným postihnutím majú tendenciu okradnúť rodičom ich pocit kompetencie pri výchove svojich detí . Kým rodičovstvo ostatné deti môžu vyzerať intuitívna a vnútorne pokojný proces , môžu výzvy so zdravotným postihnutím , aby aj väčšina sebaistí rodičia majú pocit , unsettled.How sa dostaneme do bodu , kedy môžeme oceniť proces a byť v mieri s ním , napriek všetkým hluk , problémy , a tvrdej práce ? 1. . To je v poriadku , aby sa všetky answersSometimes rodičia si myslia , že by mal automaticky mať všetky odpovede na problémy , ktoré vznikajú s ich deťmi . Nikto nemá odpovede na všetky otázky , a my nemôžeme žiť veriť , že by sme mali - alebo že niekto iný . Nemôžeme dovoliť , aby nedostatok definitívne odpovede alebo riešenia , aby sme sa cítili nekompetentné ako rodičia . Dôležité je , že sme sa nevzdávajte sa snaží , kým nenájdeme riešenie , ktoré works.2 . Zobraziť život s deťmi ako proces, nie endpointWe musí dávať pozor , aby zobrazenie rodičovstvo a vývoj našich detí ako stále sa vyvíjajúci proces . Ak budeme neustále žiť s cieľom " dostať cez " v ťažkých časoch s našimi deťmi , budeme neustále frustrovaný a sklamaný . K dispozícii bude konštantný pocit " my nie sme tam ešte , " na rozdiel od očakával , že bude vždy existovať problémy v jednej ceste alebo another.3 . Zastaviť a zhlboka sa breathSometimes , keď čelíme problémom s našimi deťmi , to najlepšie , čo robiť v nepríjemnej chvíli nie je vôbec nič . Mnoho rodičov si myslí , že majú vyskočiť a " niečo urobiť " , keď nastanú problémy so svojimi deťmi . Zrejme sa jedná o prípad , keď dieťa niečo urobiť , aby sám seba alebo ostatné ublížiť . Avšak , mnoho času problémy nie sú život a na smrť , ale budeme konať , ako by boli . Vzhľadom chvíľu zastaviť , dych , a myslíte , že predtým , než budete ponáhľať preč , aby niečo umožňuje pocit pokoja zvíťaziť v inak ne- pokojné moments.4 . Hľadať podporu pre rozvíjanie schopností ako parentIf nie sme pocit pokoja v našom srdci aj cez hluk , problémy a tvrdej práci výchove detí , je dôležité , aby prístup k podpore . Ak zistíme , že máme pocit viny nemá odpovede na všetky otázky , alebo žijeme s víziou našich problémov , ktoré majú koncový bod , skôr než ako proces , alebo bojujeme s umožňuje , aby sme sa zastavili a zamysleli sa uprostred chaosu , potom je na čase , aby osloviť niekoho , kto vám môže pomôcť osloviť tie oblasti a rozvíjať pocit pokoja ako rodič . To môže byť člen rodiny , priateľ , alebo profesionálne , ale to musí byť niekto , kto môže poskytnúť vhľad a poradenstvo , a vytvoriť plán pre dosiahnutie mieru aj cez neporiadok života s kids.As sme ísť o deň - to - denný život s naše deti , mali by sme mať na pamäti , že " Mier neznamená , že sa v mieste , kde nie je žiadny hluk , problémy , alebo tvrdá práca . To znamená , že je uprostred tých vecí , a ešte byť v pokoji vo svojom srdci . " Pre naše deti uspieť , musíme byť schopní byť pokojný uprostred výziev rodičovstva. Mali by sme sa snažiť každý deň v tomto zmysle pokoji v našom srdci
By : . Nicole Beurkens , M.Ed.