Ako Údolím

Práve som sa vrátil do práce po tom , čo niekoľko týždňov voľno na materskej dovolenke . ( Som najúžasnejší chlapec pridal k mojej rodine ! ) Po mojom návrate som zistil , že niekoľko mojich rodiny vstúpili do režimu krízy . Je to ťažké miesto , aby sa , a moje srdce bolí za ne . Je to miesto , kde sme sa všetci našli sami seba , a keď cesta je úplná , vždy nachádzame na lepšom mieste . Je to " budete musieť ísť cez údolie sa dostať do hôr " výhľad . V mojich rokoch poradenstvo , videl som mnoho rodín cestovať cez údolie . Development ( autizmus alebo nie ) robí ! Ako deti rastú , musí sa nájsť , otestovať hranice , a zistiť , kde je hranica leží . Je to ťažké , veľmi ťažké je získať prostredníctvom týchto časoch , ale wow je to v pohode vidieť pohľad na druhú stranu ! Existuje niekoľko vecí , ktoré prinášajú rodinám týchto údolia , a akonáhle sa dostaneme cez počiatočné prekážky ( stresových o peniaze , školy , detské problémy správania , atď ) sme schopní sa pohybovať dopredu a urobiť nejaké krásne pokrok! Začneme vyliezť na horu , a krása je už viditeľný . Život je čím ďalej lepší ! Už sme zabudli o tom , ako ťažký život býval , a BAM dieťa sa opäť predvádza , robí veci , " sme nevideli celé mesiace ! " , A zrazu rodina začína klzký svah späť do krízy . Takže to , čo môžete robiť , ak zistíte , že mieria smerom , alebo už v kríze ? Urobte si čas sedieť a premýšľať o tom , čo sa deje . Je to naozaj stojí za to , že v kríze nad ? Už sme tu boli predtým ? Ak áno , ako ste sa z toho dostať ? Mnohokrát sme prešli za podobných okolností a my sme boli odolné , aby to cez . Tak vieš čo ? Môžete si a bude robiť to cez údolie , ako dobre ! Porozprávajte sa s dôveryhodného priateľa alebo sprievodcu . Už im pomôže myslieť racionálne . Je to veľmi časté , aby do tohto času a len sa roztočí , vlastne robiť veci ešte horšie ! Niekto, kto nie je súčasťou vášho kríza môže pomôcť racionálne myslieť a robiť správne rozhodnutia , skôr než vyrážka , snap rozsudkov . Nechajte plakať . To je skvelý spôsob , ako uvoľniť niektoré z týchto zastavanej adrenalínu , že sa rúti cez vaše telo . Je to veľká úľava a raz dobrý výkrik prebieha často môžete vstať a začať bojovať ! Časopis ! Niekedy sa jednoducho dostať svoje myšlienky na papier môže pomôcť organizovať chaos , ktorý sa neustále rotujúce cez hlavu . Po chaotické myšlienky sú organizované , môžete začať znovu jasne myslieť . Slúži ako uvoľnenie sa dostať von z vášho systému . Ak zistíte , že je užitočné , plakať , kým si denník . Môžete nájsť sami veľmi obnovená ! Ak si myslíte , v modlitbe , mať čas na modlitbu . Je to dobrý pocit , aby vaše starosti na niekoho iného ! Na tomto vedomie , cítim sa oveľa lepšie a je pripravený pomôcť svojim rodinám , ktorí sa ocitli v údolí . Ste mieri do údolia ? Chystáte sa odpovedať tým , že nechá život vymknúť kontrole , alebo sa zhlboka nadýchol a čeliť s hlavou ? Byť potešený , že tam je vždy hora na druhej strane údolia , a predvídať krásu , ktorá hora drží
podľa : Michelle Vanderheide , BSW klipart