| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Čo si začul v kuchyni pri stole ako dieťa

    ? Myslíte si niekedy počul svoj ​​vlastný materinský hovoriť skrze teba ja . Niekedy si myslím , že som usmerňovanie svojho otca . Otvorím ústa a môj otec skočí priamo out.A počuť sám seba používať jeho presné slová a tón hlasu , keď hovorím so svojimi deťmi . Je to desivé ! Nie je to len jeho rodičovstva, ale aj mnoho postojov môjho otca som počul , ako well.Some sú fantastické a nastavili ste ma na celý život . Myšlienky ako " tvrdá práca nikdy nikomu neublížil " , " Nikdy nehovor nič zlého o niekom inom , ktoré by ste nechceli počuť o tebe hovoril " a "Ak je to stojí za to robiť to stojí za to robiť dobre " hrkálku okolo vnútri mojej hlavy a naďalej slúži mi well.Other myšlienky a komentáre nie sú tak užitočné . Napríklad , " Peniaze nerastú na stromoch " je jeden komentár som neustále bojovať ( to odráža nedostatok skôr ako myslenie , hojnosť myslenie , ale to je téma na iný čas ) . Tieto okná do rodičovskej myslenia sa vyskytujú spontánne a neustále . Vyskytujú sa ako rodičia hovoriť s každým iný každý deň . Vyskytujú sa v niektorom zo stoviek interakcií , ktoré majú rodičia s deťmi každý týždeň . Oni nastanú , keď rodiny len tak sedieť pri kuchynskom stole natáčania breeze.Kids vyzdvihnúť informácie všade . TV , priatelia a učitelia bombardujú deti so všetkými druhmi hesiel , fráz a predpokladaný múdrosti každý deň . Ale to je jazyk z rodičov , ktorí sa o najväčší a najtrvalejšie impact.Parents majú dve výhody , pokiaľ ide o uvedenie správy , ktoré sa držia na čele deti . Po prvé , majú tú výhodu , že opakovanie . Trávime viac času okolo detí než ostatní . Ako sme tvory zo zvyku máme tendenciu hovoriť a robiť rovnaké veci znovu a over.Second , rodičia sú najvýznamnejšie dospelí v živote detí ' , čo nám vplyvnejší než ostatní ľudia . Hore obdiv má rewards.Admiration a opakovanie v kombinácii so silnými vplyvných osobností . Takže , aký typ správ si vaše deti počujú v kuchyni pri stole ? Čo počuje hovoríte na vrchole schodiska , keď oni by nemali byť počúvanie ? Myslíte , že počuje " , môžete to urobiť " správy , alebo sa počuje , " že je to trochu mimo vás " správy ? Myslíte , že počuje " životné vzrušujúce a plné príležitosť aj počas recesie " správ , alebo sa počuje " život je suka a tam nie je moc , môžete robiť " správy ? To počuje " byť priateľský k druhých správ alebo sa počuje " starať sa o číslo jedna " typu správ ? Môj hrdina americký psychológ Martin Seligman z najvýznamnejšie rodičovstvo objav 20. storočia , zatiaľ čo robí svoju prelomovú optimizmus výskum . Zistil , že vo veku ôsmich detí zvyčajne mal podobný spôsob myslenia a vysvetlil dobré veci a zlé veci , ktoré sa im stalo podobným spôsobom k ich matkám . Nazval ju vysvetľujúce štýl . Ja radšej hovorím myslenia - automatické predvolené mechanizmus našich thinking.As matky trávia väčšinu času okolo ich deti majú tú výhodu , že repetition.Parents majú veľkú možnosť ovplyvniť myslenie a myslenie svojich detí v pozitívnom ways.So tu je miesto : Ešte vaše deti počujú to isté u kuchynského stola , ako ste ako dieťa počul ? Ak tomu tak je , a oni sú typ správ , ktoré chcete , aby vyzdvihnúť , potom skvelé . Ak nie, môžete zmeniť it.Awareness je najväčší psychologický nástroj , ktorý môžete mať . Keď si uvedomíte niečo , čo môžete zmeniť a dať nové návyky v mieste . Tu je cvičenie , ktoré vám pomôžu vytvoriť nejaký mindsets.Australian založené pyschologist k budovaniu dôvery Michael Bernard , zistil , že veria deti majú tri automatické myslenie . Sú to : Self - prijatie : " Keď urobím chybu , že neodráža na mňa . Som ešte v poriadku " Riskovanie : " Nič sa získal , bez toho aby o niektorých výzvach " Nezávislosť " . Som zodpovedný za svoje vlastné myslenie a správanie . Nikto iný " Premýšľajte o niektorých fráz , ktoré odrážajú tieto myslenie a začať robiť je súčasťou vašej automatickej jazyka repertoire.Do to dobre , a to dosť často , a zistíte , že vaše deti automatického myslenie začne východzí sebavedomie skôr než seba - pochybnosť . Ale tiež musíte veriť , že to sa môže stať pre to , aby boli účinné
    By : . Michael Gros