Zinok U detí s ADHD - fakty a čísla pre rodičov

Je vôbec prekvapivé , že otázka zinku pre detí s ADHD má takú veľkú pozornosť získala v poslednej dobe . Existuje mnoho dôvodov pre to , a myslím , že hlavné je , že milióny ľudí , ktorí trpia celý rad nežiaducich účinkov ADHD lieky sú zúfalo hľadať alternatívu . Prírodná liečba ADHD , ako je homeopatia , a vitamínové doplnky sú preto stále veľa zaslúženú pozornosť jednoducho preto , že nie sú tam žiadne vedľajšie účinky a že už nikdy nebude musieť vysporiadať s upustením syndrómom alebo odňatia symptoms.The prvý skutočný pokus o zinku pre detí s ADHD bola vykonaná v Teheráne na Roozbeh psychiatrickej liečebni . Bola to malá skupina detí , ale zistili , že po dobu šiestich týždňov , deti , ktoré boli uvedené doplnok zinku pre ADHD má lepšie výsledky v dlhodobom horizonte k zníženiu hyperaktivity , nepokoj a zlepšenie koncentrácie . Ďalšie štúdie je potrebné urobiť , aby potvrdil , že doplnok zinku pre ADHD bude naozaj beneficial.What akcie sa vykonávať zinku v mozgu ? To pomáha regulovať dopamínu , ktorý je neurotransmiter v mozgu , ktorý je spojený s pocitmi radosti a motivácie . Vedci tiež zistili , že deti s ADHD sa zdá , že majú nižšiu koncentráciu zinku ako normálne deti . Ak sa nám podarí zvýšiť hladinu zinku a to buď prostredníctvom zinku potravín bohatých alebo doplnok , potom deti sú viazané na benefit.The základné funkcie zinku , okrem prispieva k pocitu dobrej faktor , je to , že je stavebným kameňom pre proteíny a hrá zásadnú úlohu v hojení rán , rast a údržbu tkanív a tvorby krvi . Potraviny , ktoré majú vysoký podiel zinku v nich sú vajcia , syr , jogurt , mäso , morské plody , obilniny , orechy a tofu.If vaše dieťa je vegetarián on alebo ona môže vziať väčšiu dávku doplnok zinku ako obsah zinku v rastlinách nie je absorbovaný veľmi dobre v tele . Ak sa rozhodnete , že tam nie je moc obsahu zinku v strave vášho dieťaťa a nezahŕňa mnoho z potravín uvedených vyššie , je 15 mg dávku doplnok zinku pre ADHD každý deň bude fine.Zinc pre detí s ADHD je len jedna časť pomerne zložité mozaiky , ale som presvedčený , že diétne zmeny , ktoré znížia spracované a potenciálne toxické potraviny bude najprínosnejšie pre každé dieťa . Zvyšok ADHD mozaiky sa skladá z liekov , terapia modifikácia správania , rodičovských zručností a podporu a cvičenia školy . Riziká ADHD lieky sú dnes tak dobre zdokumentované, že rodičia sú starostlivo zvažuje alternatívy . Homeopatická liečba ADHD je teraz získava na popularite , v neposlednom rade preto , že neexistujú žiadne vedľajšie účinky , a to stojí oveľa menej
By : . William Locke