ADHD Odporúčané Diéty - Pokyny pre zaneprázdnených rodičov

Stavím sa , že ste nevedeli , že si môžete kúpiť Khat listy ( prírodné amfetamín ) , u niektorých zeleninárov vo Veľkej Británii ! Zariadenia a jeho listy nie sú považované za nelegálne a otvorene o predaji na rozdiel od Európy a Ameriky , kde sú zakázané . Nie, ja nie som odporučil khat ako jeden z mnohých ADHD odporúčanej diéty , ale len poukázať na to , že nežiaduce účinky katu sú takmer totožné s tými z amfetamínu liekov , ktoré sú predpísané v obrovských množstvách . Jedným z nich je to , že môže mať psychické problémy ešte horšie , ako je napríklad paranoja . Jedná sa o liek , ktorý je určený na liečbu duševnej poruchy ADHD odporúčanej diéty sú stále viac do popredia ako rodičia hľadajú zdravší spôsob prostredníctvom správne stravovacie návyky k podpore zdravého vývoja ! . Viedol o prvá dáma Michelle Obama , ktorý bude rastúce svoje vlastné organické a bez použitia pesticídov zelenina v záhrade Bieleho domu , tam je rastúce povedomie o tom , čo jeme a ako to môže ovplyvniť naše telesné i duševné zdravie . Diéty pre deti s ADHD sú horúcimi predmetmi pravej now.Diets pre deti s ADHD by mala obsahovať dostatok mastné kyseliny , železo a horčík , ako to všetko bolo dokázané , že majú vplyv na správanie a nálady . V niektorých štúdiách , v ktorých boli deti týchto mastných kyselín doplnky , zistili , že po dobu troch mesiacov , došlo k výraznému zlepšeniu v čítaní , písaní a všeobecné správanie . Väčšina rodičov sa teraz dávajú svojim deťom s ADHD a rybí olej doplniť , ale ak vieme , kde presne táto ryba pochádza , je tu stále riziko vysokého obsahu ortuti . Ďalším prípadom je liek horší ako choroba . Jediným spôsobom , ako zabrániť tomu , aby ich vyhľadávať renomované značky , ktoré sú pod dohľadom FDA a čistota surovín je guaranteed.Children Zdá sa , že hrať v škole lepšie po jedla bielkoviny , skôr ako sacharidy . To je dôvod , prečo viac bielkovín na raňajky je skvelý nápad a naozaj ľahko implementovať . Čokoľvek z vajcia , mlieko , jogurt a biele mäso bude v poriadku . Problém s rafinovaných sacharidov je , že sa zdá , že spôsobí hojdačka hladiny cukru v krvi , a to môže viesť k náladovosti a zhoršenie ďalších príznakov ADHD . Lepšie je odstrániť , alebo len znížiť na biele pečivo , cestoviny , koláče a zemiaky . Môžete ísť na celozrnnej ryže a chlieb . Ovocie a orechy sú skvelé zdravé stálice ako snacks.If som poznal akékoľvek magické ADHD odporúčaných diét , by som písať tento článok , uisťujem vás . Ja by som sa na turné v USA na televíznych talkshow a prednáša ! Avšak , úprimne , ak budete postupovať podľa pokynov som sa vyššie uvedené , nie je potrebné kupovať veľa kníh s tzv ADHD odporúčaných diét . Nech diétne zmeny urobíte , budete musieť vziať do úvahy nejaké ADHD prírodný liek na pomoc svojmu dieťaťu s ADHD symptómy . Na nižšie uvedený odkaz vám podrobnosti o jednej , ktorá je úplne bezpečné , účinné a cenovo dostupné
By : . William Locke