Potraviny sa vyhnúť ADHD - mýtus alebo realita ?

Jamie Oliver Britská kuchyne guru varené špeciálnu večeru pre svetových lídrov na nedávnom summite G20 . Je hrdý na to , že sa mu podarilo získať $ 1 milión od britskej vlády k zlepšeniu školskej stravovanie . Out s pizza , hranolky a párky a sa šaláty , ovocie , zeleniny a chudé mäso . Takže , existujú potraviny , aby sa zabránilo ADHD ? Tam sú niektoré potraviny , ktoré sú lepšie sa vyhnúť , pretože sú skutočne spojené s poruchami správania . Obaja UK a európske parlamenty legislated že effect.So čo sú potraviny , aby sa zabránilo , aby deti sa nestane hyperaktívne a začať sa odráža od stien ? Môžete si vybrať potraviny , aby sa zabránilo ADHD , ale aspoň si môžete výrazne znížiť dopad . Väčšina prísady a farbivá , tak je potrebné sa vyhnúť . V farbivá niekedy volal " Dirty Six " sú teraz byť zakázaný vo Veľkej Británii a Európe , štúdie ukazujú , že tieto lieky môžu zvýšiť nevhodné správanie a ďalšie problémy so správaním pri children.As ide o cukor samotný , Jamie Oliver je absolútne presvedčený o tom , že množstvo cukru by mala byť drasticky znížené v obilninách , občerstvenie a ďalšie nezdravé jedlo z predaja . To sú niektoré z potravín , aby sa zabránilo , ak máte dieťa s ADHD . On je dokonca navrhuje daň z cukru ! Iste cukrovky a obezity by sa znížil , aj keď si nie som tak istý ADHD . Iné štúdie ukazujú , že cukor sám o sebe nezvyšuje nepokoj alebo nervózny . V okamihu, keď sa vedie kampaň s známeho reťazca supermarketov vo Veľkej Británii ukazuje rodiny , ako môžu uvariť chutnú , zdravú vyváženú stravu iba 7.That $ je tajomstvo , aby potraviny , aby sa zabránilo ADHD alebo aspoň minimalizovať škodlivé účinky vysoko spracované potraviny . Existuje nespočetné množstvo štúdií , ktoré ukazujú , že ADHD deti chýbajú niektoré základné vitamíny a minerály , ktoré sú dôležité pre vývoj mozgu . Budú udržiavať mozog funguje správne . Dôvod , prečo chýbal týchto základných prvkov je jednoducho preto , že majú hroznú stravu . Je zrejmé , že mnoho rodičov , ktorí ešte nie sú presvedčení , že existujú potraviny , aby sa zabránilo , ak máte dieťa s ADHD . Takže ak Jamie Oliver je to pre britskej rodiny , takže môžu Američania ! Okrem stravy a ktoré potraviny sa vyhnúť , existuje niekoľko ďalších vecí , ktoré rodičia potrebujú mať na pamäti , keď sa snažia vyrovnať sa s ADHD . Jedným z nich je ADHD behaviorálna terapia , ktorý zachránil mnoho rodinu od krachu , zatiaľ čo druhá je dostať wised na ADHD prírodné lieky ako alternatíva k ADHD lieky , ktoré môžu spôsobiť viac problémov , než koľko ich vyriešia
By : William Locke < br >