Outdoor Play je zdravé Play

Zdá sa , že mnohí z nás sú stále väčšie - a to doslova . Odborníci často uvádzajú , že ľudia sú dnes oveľa menej aktívne , než tomu bolo v minulosti , a že to vedie k obezite a skutočné zdravotné problémy . To je problém najmä pre children.Childhood obezita môže viesť k vážnym problémom v neskoršom živote . Je pravdepodobné , že zlé stravovacie návyky a fitness vyzdvihnúť v mladom veku bude pokračovať až do dospelosti . Tak ako by mohol tento problém riešiť ? Podpora vaše deti tešiť aktívne hry je skvelý štart . To môže často zdať , že je to ľahšie povie , ako urobí . Jedným z dôvodov , prečo mnoho ľudí predložená na dnešné deti sú menej aktívne , je skutočnosť , že došlo k nárastu technology.This bol bezpochyby prípad . V súčasnej dobe existuje mnoho rozptýlenie k dispozícii , a mnoho z týchto foriem zábavného centra na činnosti , ktoré zahŕňajú veľmi málo pohybu . V priebehu rokov veľa ľudí , ktorí boli radi poradia , že sledovanie televízie , a to najmä , môže mať negatívny influence.The vzostup počítačových hier a videohier je tiež pridaný k tejto problematike . Zatiaľ čo niektorí rodičia sa snažia pochopiť , celkom , prečo takéto hry sú tak populárne , nemôže byť pochýb o tom , že mnoho detí by radšej hrať videohru , na rozdiel od takmer akékoľvek iné formy play.Changing tieto vzory správania nie je ľahké , ale je to je nevyhnutné, ak chcete , aby vaše deti boli aktívnejšie a zdravšie . To neznamená , že budete musieť zakázať sledovanie televízie a videohier , ale to neznamená , že by ste mali zvážiť obmedzenie týchto foriem entertainment.As alternatívu , môžete skúsiť a dostať svoje deti , tráviť viac času vonku je aktívna . Môžete mať strach o ich bezpečnosť , ale vaša záhrada by mohla byť vhodne bezpečné prostredie , a zároveň umožňuje , aby im pomohla , aby sa viac active.Try aby vonkajšie hry ako zábavné , ako je to možné . Našťastie , veľa detí má také skvelé predstavivosti , ktoré sa môžu obrátiť aj tie nudné situáciu , do vzrušujúce príležitosť pre play.If chcete, aby sa veci ešte viac vzrušujúce , potom by ste mali zvážiť nákup nejaké nové hračky alebo hry na záhrade . Nezabudnite , že podpora aktívnej vonkajšie hry môžu pomôcť vaše deti , aby sa viac zdravý
By : . Keith Barrett