Top 10 tipov , ako nájsť Me - čas

Ešte nikdy nebudete mať nejaký čas pre seba ? Ste nudiť znieť ako prilepené záznamu , ako prosiť so svojimi deťmi , aby upratať svoje izby , kefa vlasy alebo pomôže s riadom ? Myslíte si , snaží sa pozerať na svoje obľúbené mydlo ? Tu sú niektoré skvelé tipy, ako dostať deti správajú a pomáhajú okolo domu , takže budete mať čas dať si nohy hore a užiť si trochu ma time.1 . DelegateKids rád vracia domov zo školy a skákanie priamo na počítači , hernej konzoly alebo TV . Ak sa vám to ide okolo ohybu , že nie sú pomáhal okolo domu , dostať do zvyk vidieť " čas počítača " alebo " čas TV " ako odmena ( za ktorý vám pomôže ) . Začnite tým , že len nechať ich na počítač potom, čo vám pomôže s fuška . Budú čoskoro fronte na vymazanie týchto dishes.2 . Uistite sa , že funWhatever musíte robiť , dostať celú rodinu zaujímali a zapojili tým baví . Dokonca aj veci , ako vymaľovať nemusí byť fuška - deti milujú ťahanie dole tapetu . Keď sa ich spálne vyzerať ako chlievik , usporiadať súťaž o to , kto dokáže naplniť bin vrece alebo kôš na bielizeň first.If sa snažíte prinútiť ich , aby upratať ich izby sľubujú im hra twister alebo doskové hry v ich spálne - ale len raz podlaha ich spálni je úplne hračka bez 3 ! . Naučiť ich , ako sa helpEven tie malé môžu byť podporované na veci , ako je párovanie ponožiek - to znamená farbu a veľkosť triedenia , a to je vzdelávací taky . To isté platí aj pre uvedenie potraviny preč po nákupy . Jedno dieťa môže dať preč mrazené potraviny , alebo plechovky a pakety v skriniach . To je nielen skvelá pre čo vám ušetrí čas , ale ukazuje sa , že to , čo jedia nedostane vykúzlil z " ničoho " , tak to učí je posilňovanie too.4 . Kúpte si človek na boardArguments a diskusií o správny spôsob , ako robiť veci strácať cennú energiu a čas . Je to k ničomu , vy , ktorým sa ustanovujú pravidlá, ktoré druhý nelepí sa . To spôsobí len problémy , ako je " otecko vždycky ma nechá sedieť v prednej časti vozidla , a nebudete " , alebo " Mama vždy mi umožňuje mať sušienky pred spaním " Dohodnite sa na hraniciach s vaším partnerom a držať s nimi - . ušetrený čas tým , že si o tom pohovoriť neskôr možno použiť pre trochu ma time.5 . Súhlasím dealWhy neobchodujú na víkend sami alebo so svojimi priateľkami výmenou za váš partner robí to isté ? Vrátiš sa obnovuje a revitalizuje a keď je rad na vaše druhá polovica je - tak budú ! Ak nemáte partnera , zdieľať deťom , skúste chalan , vymieňať víkendy s priateľmi . Ale nech to urobíte , dostanete ten čas away.Just uistite sa , že ste spokojní s tým , kto ich necháte sa , ako nechcete tráviť svoj ​​čas preč od ich starostí ! 6. Viete , čo wantMake zoznam " časových darčeky " - malé veci , ktoré viete , že by som rád , aby to pre seba , aj keď len deň boli dosť dlho . 10 - minútové časovo liečbe môže byť sedieť a čítať časopis alebo niekoľko kapitol v knihe , 30 minút času zaobchádzať mohli vidieť , ako dohnať na svoje obľúbené mydlo ( ak máte dva týždne stojí za to nahraný ste nikdy dohnať inak ! ) . Týmto spôsobom , keď voľný čas sa vynorí , budete presne vedieť , čo chcete robiť a nebudete strácať it.7 . Spýtajte sa na " me - time " ako presentIf máš narodeniny za rohom a ľudia sa opýtať , čo by ste chceli , nebojte sa navrhnúť niečo , čo trochu iný . Možno , že ste vždy domnieval , ísť do Londýna , aby si liečbu v dobre známom kaderník ? Alebo sa chcete ísť na jedlo s priateľmi namiesto robí varenie . Je dôležité , aby sa pokúsila vybojovať ten malý priestor v deň , ktorý je najmä pre you.8 . Dajte si pozor na čas thievesWe všetci radi chatovanie s priateľmi , ale tam sú vždy ľudia , ktorí vedú hovoríte o trochu dlhšie , než by mali urobiť , niektoré rodičia mimo školskej brány , ľudia v nákupných frontoch alebo kolegov v práci , ktorí jedia do doby , kedy ste nie naozaj je too.If ste vážne vyhlasovať čas späť pre seba , potom myslím , predstavte si , že ste na " čas - strácaš stravy " , kde visí asi príliš dlhé počúvanie stonanie ostatných ľudí je rovnaká ako kalórie - balené šišky ! 9. Nerobte to , čo naozaj nemajú na doHave ste našiel sám seba žehlenie trička , ktoré boli len bude nosiť pod mostíkmi , alebo zametanie lístia , ktoré sa deje len hromadiť znova ? No to nie. Niektoré ženy považujú za nemožné zastaviť a minúty šanca príde k odpočinku sa ignorovať to a pozrite sa na ďalšie task.If to znie , ako ste vy , potom spomaliť . Pozrite sa na medzery a priestor , kde sa môžete dostať preč , bez toho by bol tak zaneprázdnený a používať niektoré , že pre trochu me - time.10 . Uistite sa , že countWe všetci vieme , deti sú vyčerpávajúce, ale až rastú neuveriteľne rýchlo , čo znamená , že vaše šance na vybudovanie zvláštne spomienky spolu nevydrží všetko tak dlho . Kľúčom je nájsť niečo , čo sa počíta ako kvalitný čas pre oboch rodičov a dieťa . Niečo tak jednoduchého , ako je jazda na bicykli v krajine môže stačiť . Len sa uistite , že ste montáž na kvalitný čas pre každého
By : . Anita Naik