| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Vyberavé jedákov : užitočný prístup k premene zlé stravovacie návyky

    Mám 7 ročná neter , ktorý bol vyberavý jedlík , pretože prvýkrát sa predstavil na pevné látky . K môjmu sklamanie som zistil , že jej rodičia nevidia žiadny problém s jej nechuť potravín , ktoré by boli prospešné pre jej zdravie a rast . Ona priklonil na potraviny , ktoré jej rodičia sa tešia : mrazené tv večera . Medzi zdravé potraviny , ako je ovocie , zelenina , kuracie mäso , ryby a ryže boli neustále odmietal . Makaróny a syr sa stal jej predsedom jedlo na dennej báze . Bol som naštvaný , ale zistil som , že je veľmi ťažké sa jej vymaniť sa z týchto zlých návykov . Koniec koncov , to je to , čo sa používa pre ! Jej vlastní rodičia schválila jej jedlo voľby , tak kto som vystúpiť a zasahovať ? Kým stráženie moju neter a moja 18 mesiacov staré dieťa , bol som ohromený , keď vidím rôzne potraviny moje dieťa bolo jesť a nedostatok rozmanitosti v mojom výber jedlo netere . Varenie pre moju neter stal takýto úlohu . Bol som nútený variť dve samostatné jedlo : jeden pre vyberavý jedlík a jeden pre riadne jedák . Nielen , že to časovo náročné , to bolo zhoršenie mne . Potreboval som nájsť riešenie rýchlo ! Tak som sa uchýlil k nejakému podvodu , ktorý pracoval vo svojom kľúči benefit.The prišiel na vizuálnu prezentáciu potravín som slúžil . Všimol som si , že moje nudné dosky chýbali odvolanie . Doska z ryže , kuracieho mäsa a zeleniny nebolo tak lákavé ako docela pizzu s feferónkami a syrom . Takže by som oddeliť porcie a dať veľkú časť zdravej výživy vedľa špeciálnu liečbu v menšej časti . Tanier ryže a kuracieho mäsa sa už teraz mal jogurt , ovocné plátky alebo s nízkym obsahom tuku puding na tej strane , na to kompliment . To je spôsob , ako jesť zdravé jedlo by malo za následok odmenu sladké ešte zdravé liečbe . Farebné a zábava dosky tiež stalo sa populárne . Prezentácia farebné ovocie a zeleniny v rôznych tvaroch a dizajnoch predstavil hravý aspekt jesť . Tvorba kaša zemiaky vyzerajú ako mraky a oranžové vyzerajú ako slnko z jesť zdravo a zábavu . Misia splnená ! Problém vyriešený ! Na záver , pevne verím , že malé deti by mali byť zavedené do rôznych potravín , a nemal by byť obmedzený na potraviny , ich rodičia dávajú prednosť . To môže mať za následok , že dieťa len jesť to , čo ich rodičia jedia , a môže spôsobiť problémy , pretože dieťa rastie , rovnako ako tomu bolo v mojej situácii . Vy, môže rodič nepáči brokolicu alebo mrkvu , ale prečo sa obmedzovať vaše dieťa jesť týchto zeleninu ? To nikdy neuškodí skúsiť nové veci , a budeš veľmi prekvapený , že vidí , že vaše dieťa môže mať rôzne reakcie na tieto potraviny , než by ste čakali ! Najdôležitejšie je zdravie dieťaťa , a zavedenie zdravých potravín v ranom veku , bude určite prínosom pre dieťa po zvyšok svojho života