5 tipov , ako sa pripraviť na Späť do školy dní

Väčšina z nás by mohla byť cítiť úľavu , že deti sú späť do školy a dostaneme trochu viac času dostať sa späť do našich životov . To , čo mnohí z nás zabudnúť procesu je skutočnosť , že niektoré návyky sa pestujú v posledných niekoľkých mesiacoch - čo je treba odučili - tak , aby sa naše deti môžu vrátiť k rutine života školy . Prednostne, mali by ste začať niektoré z tipov som dal pod niekoľkými dní pred začatím školskej - ale teraz nie je príliš late.Sleep včas prebudiť včas : dostať sa do rutiny spanie na čas . To je v poriadku , počas dovolenky k predĺženiu doby spánku v noci 1-2 hodín , to nie je dôležité prebudiť včas ďalší deň . Ale akonáhle sa škola začala - spí na čase , je nanajvýš dôležité , ako rastie dieťa potrebuje 8 hodín spánku denne a nedostatok riadnej spánku môže mať za následok nedostatok koncentrácie a zlé uchopenie pri school.Importance raňajkami : Uistite sa , že budete dávať dobrý a zdravé raňajky pre vaše dieťa každý deň . Aj keď to bolo v poriadku pre ne k jedlu balíček chipsov alebo hamburger ako olovrant - vyhnúť skákanie raňajkách , keď idú do školy . Misku müsli a mlieka s ovocím , sadené /praženicu ( menej tuku ) s toasty a džús je ideálne raňajky . Vyhnite sa vysokým obsahom tuku raňajkách ako hash brownies , slaniny a klobásy na dennej báze . Správne množstvo spánku a správne raňajky upozorní vášho dieťaťa myseľ , ako idú do školy a zlepší koncentráciu a retention.Hygiene : Nikdy nedovoľte dieťaťu , aby si ujsť svoju sprchu a ísť do školy bez toho, aby bola riadne vyčistiť . To je veľmi bežné pre rodičov , aby dieťa ísť do školy bez sprchy - buď preto , že sa dostali až neskoro , alebo je príliš studená . Rýchla sprcha je dôležité prebudiť dieťa a oni by vyzerať svieža , keď idú do školy . Pocit upozornenia a hľadajú čerstvé je dôležité , ako sa bude cítiť viac energie v škole a bude rozvíjať ďalšie vlastné confidence.Take na čas denne spojiť s vaším dieťaťom : Skúste a mať aspoň dve hodiny večer , kde si môžete posedieť s vaším dieťaťom diskutovať o tom , ako ich deň šiel , ich priatelia a úlohy , ktoré potrebujete , aby ste mohli urobiť . Počas tejto doby môžete pomôcť im robiť svoje domáce úlohy , a akonáhle to bude hotové môžete stráviť zvyšok času hovoriť s nimi , čítanie kníh alebo časopisov alebo odpovede na svoje otázky . Uistite sa , že tentoraz nie je strávený pred televíziou . To je tvoj čas s vaším dieťaťom , takže použiť , aby im pomohla rast , pokrok a učiť sa nové things.Stop neskorej noci pre mládež v priebehu týždňa : Pre tých z vás , ktorí majú staršie deti , s množstvom priateľov - stop všedný párty . Ak ste neurobili skôr, sedieť s nimi a aby sa pravidlá o časovej osi sa dostať domov , na večeru s rodinou a párty s priateľmi len cez víkendy . Je dôležité , aby pochopili výhody podľa pravidiel a nie len , aby pravidlá a hodiť ho na them.Most času budete čeliť významnú rezistenciu a budete musieť usilovať o správnu argumentáciu s nimi tak , aby sa pochopiť a rešpektovať váš názor a jednoducho s nechuťou prijať pravidlá . Nakoniec , to ste neurobili to až do dátumu - nerobia všetky pravidlá naraz . Pomaly a plynulo riadiť vaše dieťa k vašej línii myslenia a vziať dieťa kroky , ktoré im pomôžu sa tam dostať
By : . Kinjal Shah