Bojovať Teen - Ako rodič Teen depresie

Čo robiť , keď sa stretnú s dospievajúci depresie ? Myslíte si , aby vaše dospievajúce snaží zostať v posteli a nechať ho domáce úlohy a iné domáce práce ? Tu je niekoľko tipov , ktoré vám pomôžu na materskej dospievajúci depresie . Niektorí dospievajúci hovoriť príliš o svojich problémoch . To je v poriadku , aj keď jedna štúdia bola spojená tento druh nekonečné hovoriť s dospievajúci depresie , pretože vedci hovoria , že smutné myšlienky , aby to len horšie , pretože uvoľnenie zlé chemikálie v našom mozgu . Musíte nájsť správnu rovnováhu medzi tým , že dobrý poslucháč , ale zároveň im pomáhajú ísť ďalej . Uistite sa , že vaše dieťa je aktívny . Depresia nie je žiadne ospravedlnenie pre ne robiť svoju posteľ , alebo iné domáce práce alebo úlohy v tejto veci . Povzbuďte ich, byť aktívny , zostať s nimi a snaží sa spojiť viac . Skúste diskusia terapiu . To nie je operácia mozgu . Opýtajte sa , prečo je dole na deň . Sonda jemne , ako na to , čo sa deje . Povedz mu , nech sa na to pozrieť z iného uhla . Prečo nenechať táto myšlienka ísť ? Sympathise s problémom a podporovať riešenia problémov . Ako mienite vysporiadať s tým ? To vždy dobrý na niečo opýtať . Nedovoľte im vyhnúť sa zodpovednosti . Len preto , že sú dole , ale ešte sa dostať na doučovanie . Pobyt v posteli je ďalší ne-ne . Podporovať optimizmus a fyzickej aktivity . Byť aktívny , je skvelý spôsob , ako sa dostať endorfínov ( šťastné chemikálie ) do mozgu . Informujte svojho stretávajú dospievajúci , že ľudia , ktorí športy sú oveľa menej pravdepodobné , že v depresii . To sú len niektoré z vecí , ktoré môžete dozvedieť z chovania programu , dieťa , keď budete musieť vysporiadať s dospievajúci depresie . Snaží dospievajúci bude vyžadovať veľa starostlivosti a pozornosti , ale naučiť niekoľko jednoduchých techník , môžete mu pomôcť prekonať dospievajúci depresie
By : . William Locke