| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Tipy pre rodičov - rodičia môžu pomôcť Kids Stay Alcohol - free

    Rodičia , ktorí chcú , aby sa zabránilo ich deti od pitia . Mnoho detí a dospievajúcich skúste alkohol . Väčšina detí má svoj prvý alkoholu v ranom veku , vo veku 10 alebo 11 , alebo ešte mladšie . To je nebezpečné . Alkohol môže spôsobiť mimoriadne problémy pre deti a mládež , pretože mnoho častí svojho tela , nie sú ešte plne dospelý . Oni sú tiež väčšia pravdepodobnosť vzniku problémov s alkoholom v neskoršom life.Many deti dostať zlú správu o alkohole . Deti dostávajú silné správy o alkohole z médií , ich priateľov , rodiny a od svojich vlastných postojov a správania . Takže je dôležité začať diskutovať o užívaní alkoholu a zneužívanie so svojimi deťmi v ranom veku a stále hovoriť o tom , ako oni vyrastú . Takže je dôležité začať diskutovať o užívaní alkoholu a zneužívanie so svojimi deťmi v ranom veku a stále hovoriť o tom , ako rastú uskutočňovať.Miestna účinok alkoholu abuseAlcohol je druh lieku a môžete sa stať závislými na to . alkohol spomaľuje činnosť mozgu a aktivitu miechy . alkohol tiež mení spôsob , akým ľudia cítia . Malé množstvo alkoholu , často núti ľudí viac hovoriť , alebo cíti šťastný a uvoľnený . Ale pitie moc môže človek cítiť zlosť alebo nešťastný . Viac pijú , môžu horšie ich správanie sa . Veľa nehôd je spôsobených tých , ktorí sa rozhodnú piť a jazdiť autá , lode , lode , lietadlá alebo vlaky . Riadenie je veľký problém , keď alkohol je zapojený . Dokonca aj malé množstvo alkoholu môže znížiť koordinácia , pomalé reflexy , a viesť k prehnanej sebadôvery . Alkohol je faktorom polovicu všetkých smrteľných nehôd a jedna tretina všetkých diaľničných injuries.Steps na pomoc deťom zostať bez alkoholu : 1. Hovoriť s deťmi o alkohole . Deti ťažiť zo zdravého , otvorenú komunikáciu so svojimi rodičmi a ďalšími významnými dospelými . Vypnutie alebo neschopnosť komunikovať opustí deti izolované a vulnerable.2 . Počúvajte pozorne . Rodičia , ktorí počúvajú , rovnako ako hovorí , a keď hovorí , tak s rešpektom a láskavosťou , miesto kázanie a objednávanie mať silnejší vzťah s ich children.Teach im povedať " nie , ďakujem " , keď nápoj ponúkol je alkoholik one.3 . Lepenie . Deti , ktorí majú silný zmysel pre lepenie s rodičmi a súrodencami budú mať väčšiu motiváciu , aby s nimi komunikovať a spoliehajú na ne vedenie a podporu , a diskutovať na tému vzájomného tlaku a svoje vlastné myšlienky , otázky a obavy týkajúce sa užívania alkoholu . Budú viac znepokojení potešiť svoju rodinu kvôli láske , ktorá je shared.4 . Stanoviť jasnú rodinnú pozíciu na drogách . Rodičia , ktorí prenášajú na svoje deti - v trvalo milujúci a rešpektujúci spôsob , zvukový súbor morálnych hodnôt pomôcť krajine svoje deti pred komplexu , mätúce , a posunujúce svete . Výučba dieťaťu štandard poslušnosti osobným príkladom , rovnako ako prikázania , a tým zdôrazňovať to , pomáha vnútorne dôležitú values.5 . Byť dobrým príkladom . Deti budú robiť to , čo robiť oveľa ľahšie , než to , čo ste say.6 . Zapojte sa s činnosťou vášho dieťaťa . Povzbuďte svoje deti k účasti na sledovaných skupín , klubov a akcií , ktoré sú náročné , zábavné a alkohol free.7 . Buid Self - esteem . Deti , ktoré majú vysokú sebaúctu a dobré sociálne a životné zručnosti sú viac pravdepodobné , že sa darí v sociálnom prostredí a sú menej pravdepodobné , aby sa zapojili do kriminálneho správania a zneužívania alkoholu . Rodičia , učitelia , duchovní, a vodcovia spoločenstvo by mali učiť a poskytnúť príležitosti pre deti rozvíjať tieto dôležité skills.8 . Diskutujte , čo robí dobrého priateľa . Naučte svoje deti vybrať si priateľov múdro a ako vytvoriť pozitívny relationships.9 . Nastavte pravidlo . Rodičia , ktorí sa podieľajú na aktívnom nastavenie pravidiel a dôsledne férové ​​disciplíne dať svojim deťom jasný signál , že sú hodnotné a že niektoré veci sú vysoko priority.10 . Modelovania rolí . Rodičia a súrodenci , ktorí nemajú piť alebo piť veľmi diskrétne a skromne sú nastavené tak , aby boli silnejšie vplyvy a vzory pre ich mladistvom veku pre abstinence.11 ​​. Duchovnosť. Rodičia , ktorí odkázať na svoje deti silný duchovný a náboženskej orientácii a systém viery , ktorý podporuje vieru a nádej a dôveru vo veci vyšší a silnejší než sám dať svojim deťom silu , ktorá je lepšia ako akýkoľvek iný . Táto viera posilní duchovné odhodlanie , ktoré riadia fyzické apetít a pomáha im prekonať vážne problémy v ich živote
    By : . Healthy_Women