Ako sa vysporiadať s porucha pozornosti s hyperaktivitou

? Porucha pozornosti s hyperaktivitou tiež známy ako deficit pozornosti neporiadok ( ADD ) alebo ADHD je bežná správanie , porucha , ktorá postihuje ako dobre niekto môže sedieť , zaostrenie , a venovať pozornosť . To môže ovplyvniť, ako deti komunikovať a funkcie sociálne , akademické , a doma a môže spôsobiť , deti , že je agresívny a rušivé , robiť veci nepohodlné a nepríjemné pre ostatné deti v domácnosti . Zvyčajne existujú tri subtypy ADHD - prevažne hyperaktívne - impulzívne , prevažne nepozorný a combined.These deti často postrádajú dôveru a vykazuje známky nadmerné obavy , strach , alebo paniky vedúce k fyzické príznaky , ako sú pretekárske srdce , potenie , bolesti žalúdka , a hnačka . Niektoré príznaky sú obmedzené sociálne zručnosti , problémy školský výkon , ktorí potrebujú viac času sa učiť , podráždenosť , neschopnosť sa sústrediť , zhoršené kognitívne schopnosti a krátky pozornosť rozpätia. Dobrou správou je , že ADHD môže byť riadené aj napriek tomu , že nemá žiadny liek . Kým tam je niekoľko liekov na trhu k dispozícii pre riadenie ADHD , tam sú špecifické akcie rodičia môžu pomôcť svoje dieťa a spravovať ADHD . Niektoré bežné správanie požadovaných zmien v rokovaní s dieťaťom s ADHD syndrómom sú : Pochopiť nevychovanosť.Môžeme vášho dieťaťa : Väčšina z časov správanie je dole do pozoru hľadá ako dieťa , rodičia dostať sa k nim . Je nutné , aby vaša frustrácia stranou a pochopiť , čo sa dieťa snaží sprostredkovať vám správajú tak , ako sa . Vezmite záujem o vzdelanie svojho dieťaťa : To je tým , že čas na svoje štúdium , pochopenie toho , čo robia v škole , a to za predpokladu , že je všetko v poriadku v škole , len preto , že by to mohlo byť najlepšia škola v meste . Pripojte sa k svojmu dieťaťu : Dajte im čas a načúvať im . Opýtajte sa ich , ako sa ich deň išiel , sa skutočný záujem o ne , a ukázať im , že vám záleží . Tréner : Nenechávajte na kontrolu a riadenie svoje dieťa . Tráviť čas na ich tréner , umožniť im , aby si svoje odpovede a nekričte , alebo si frustrovaný s nimi . Mať trpezlivosť a aby im vybral ich cesty alebo prístupu . To im dá väčšiu dôveru . Spätná väzba : Dajte pozitívnu spätnú väzbu a chválu , keď vaše dieťa dosiahlo požadovaných výsledkov . To im pomôže objaviť svoje talenty a rozvíjať sebavedomie . Niekedy nedostatok riadnej rovnováhy medzi negatívne a pozitívna spätná väzba môže mať za následok nedostatok dôvery . Rodičia by mali dať okamžitú a pozitívnu spätnú väzbu na správanie , ktoré chcú podporiť , a ignorovať alebo presmerovať správanie , ktoré chcú odradiť . V niektorých prípadoch , ale tiež pomáha odstrániť dieťa z zhoršujúcej situácii , niekedy tak , že sa môžu upokojiť . Krik a výprask je potrebné sa vyhnúť za všetkých okolností , pretože sa môže v priebehu stimulovať dieťa . Pomôžte dieťaťu vyrovnať sa : Rodičia by mali štruktúrovať situácie takým spôsobom , že je ľahšie pre dieťa vyrovnať sa - rovnako ako obmedziť svojich kamarátov na jeden alebo dva , aby sa predišlo nadmernej stimulácii svoje dieťa alebo rozdelenie ich práce na menších úlohách , aby dieťa zistí , že je ľahšie dokončiť úlohu , a nie je sa zmiasť . Vyvarujte sa rozptýlenie , ako je zapnutie TV alebo chatovanie pred dieťaťom , keď vaše dieťa je zamerať sa na ich činnosti . V neposlednom rade je dôležité , aby si frustrovaný a pokojne reagovať na správanie , ktoré nie sú prijateľné . Tiež je nutné organizovať každodenné úlohy a postupy tak , aby sa menej zmätkov na každodenných úloh a kde nájsť prostriedky , aby mohol dokončiť úlohy . Majú určité pravidlá , ako je čas budenia , raňajky , pred spaním atď , ktoré pomôžu dieťaťu organizovať . Tým sa tiež zabezpečí, že nedôjde k zámene o určitej rutiny . Ak je to možné písať tieto rutiny dole a udržať ich na miestach ľahko dostupných pre Vaše dieťa a dajte im vedieť , zmien rutinné v dostatočnom predstihu . Byť jasné a konzistentné komunikáciu : Deti s ADHD potrebujú konzistentné pravidlá , môžu pochopiť a nasledovať . Ak zmeníte názor alebo rutinné dajte im vedieť v dostatočnom predstihu , a všade tam , kde je to možné vysvetliť dôvody pre zmenu , takže nenechajte sa zmiasť . Zároveň budú mať na zreteli dlho rozvláčny vysvetlenie - je jasné a brief.Limit možnosti : Ponuka obmedzené možnosti pre vaše dieťa , takže tam je menej šanca na získanie zmätený a vaše dieťa nebude cítiť zavalení a cez stimulated.Medications : tu je tiež veľa liekov na trhu k dispozícii pre liečbu ADHD . Najbežnejšie lieky , je stimulant , ktorý má upokojujúci účinok na dieťa a zlepšuje ich schopnosť sústrediť sa , pracovať a učiť sa . Lieky môžu tiež zlepšiť koordináciu pohybov . Avšak väčšina stimulanty majú vedľajšie účinky , ako je zníženie chuti do jedla , poruchy spánku , nedostatok emócií apod Je nutné hovoriť s vašou zdravotnou poradcu o nežiaducich účinkov pred podaním na stimulanty . Väčšina príznakov ADHD možno skontrolovať pomocou vhodných zmien správania zo strany rodičov . Tým , že pomôže vaše dieťa a podporovať ich môžete získať najlepšie výsledky , a nebude vyžadovať podávanie žiadne lieky . Zásadná vec na zapamätanie je , že musíte mať trpezlivosť a byť pripravení dať čas , aby sa s týmto problémom
By : . Kinjal Shah