Nová kanadská štúdia analyzuje spánkové návyky z detí vo veku 1,5 až 5 rokov , ktorí hľadajú súvislosti medzi problémy so spánkom a vývoj ADHD . Štúdia potvrdzuje , čo som poukazovať na niekoľko rokov - , že nestabilné rodina nastaví " stresu termostat " do režimu hyper - ostražití , čo vedie k nedostatku spánku , drôtových nervy , a ďalšie ADHD . Chlapci sa čoskoro problémy so spánkom boli viac pravdepodobné , že ADHD podľa veku 5.i ktoré pokrývajú všetky technické dôvody pre to v skoršom článku celovečerného na teenagerov , " Teen problémy so spánkom viesť k depresii a drogovej závislosti . " Táto nová štúdia potvrdzuje , že dospievajúci problémy mať pravdepodobne veľmi skoro začať v mozgu naprogramovaní child.In jedným slovom na životné prostredie , riešenie stability . Viac stabilné prostredie pre dieťa menšia pravdepodobnosť , že sa učí zle lekciu nastavenie ich stres systém hyper režime . Význam je to , že zapojenie mozgu v týchto skorších rokov je ako počítačový hardvér ako softvér - skúsenosti , ktoré riadia správanie a riešenie v budúcnosti years.The problém nestability postihuje chlapca silnejšie ako dievčatá , pravdepodobne z dôvodu účinkov estrogénu na zapojenie dievčat ( vyšší antioxidačný a základné stav relaxácie ) mozgu . Tak , holky vyzerajú viac schopní zvládnuť nestabilné skoré prostredia , bez toho, aby sa stal hyper - programmed.Testosterone zapojenie mozgu u chlapcov má menej antioxidačnú kapacitu a je náchylnejší k zápalu . Testosterón je tiež vhodnejšie pre osoby samostatne zárobkovo orientované a konkurencieschopné prežitie impulzov . V istom zmysle by sa dalo povedať , že ADHD správanie je príkladom testosterónu uplynulý bad.Regardless , príliš veľa stresu v rodine je veľkým problémom pre zapojenie mozgu chlapcov . Vzhľadom k vysoké napätie je bežné v rodinách v týchto dňoch , stratégie by mali byť použité na zníženie vplyvu stresu na deti . Nehádajte sa pred svojimi deťmi . Mať konzistentné rodinné okamihy a činnosti , ktoré vyjadrujú pocit stability , aby vaše deti ( ako sú rodinné večere a týždenný rodinný výlet ) . Zapojiť ich do čo najviac tvorivej a konštruktívnej vzdelávacích aktivít , ako je to možné ( duševnej i fyzickej ) . Výživa pre upokojenie nervov , je vždy užitočné pre stres a spánok ( B - vitamínov , DHA , vápnika a horčíka sú základy . ) Dobrý rodičovstvo je významným responsibility.There sú ďalšie faktory , ktoré pomáhajú pripraviť pôdu pre ADHD , leptínu problémy matka , chemické toxíny , nadmerné množstvo mozgových - zápalové očkovanie , a zlá strava - aby sme vymenovali aspoň niektoré . Avšak , vplyv na životné prostredie na vyvíjajúci sa nervový systém je dôležitý a ovplyvňuje budúce zdravie a pohodu vášho dieťaťa na celý život