| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ak CO - sleep , alebo nie Co - spánok

    Co - sleeping - umožňuje vaše dieťa sa podeliť o svoje postele skôr ako spať na vlastnú päsť - je ďalší z tých polarizačné otázky rodičovstva , ktoré sa dostanú ľudia na oboch stranách priepasti hot pod golierom . Tu sú niektoré z dôvodov , prečo som presvedčený , že je to najlepšie riešenie pre všetky concerned.CultureIt je dôležité si uvedomiť , hneď od začiatku , že niečí kultúra má veľa čo do činenia s niečím postoj k tejto otázke . V rozvojovom svete čo - spánok je normou , je iba v priemyselných , " civilizovaných " národov , ktoré sa stalo bežnou očakávať , že deti spať na vlastnú päsť od veľmi mladého veku . Ale zatiaľ čo našu kultúru môže sa vyvinuli naše biológie nemá , a deti stále túžia po rodičovskej kontakt - to nie je ako mávnutím čarovného prútika zmizne slnko ide down.SafetyOne hlavný dôvod , prečo niektorí ľudia sú proti tomu , aby čo - sleeping je , pretože otázok o bezpečnosť . Je zrejmé , že je povinnosťou rodičov zabezpečiť prostredie ich dieťa je v bezpečí bez ohľadu na to , kde dieťa spí . V spolupráci spánku situácie to môže znamenať , že balenie mimo veľké nadýchané vankúše pre chvíľu a samozrejme zaisťujú nie sú žiadne medzery okolo okrajov postele , ktoré dieťa mohlo vkĺznuť do . Ťažkých pijanov , fajčiari a drog alebo liekov užívatelia by nemali čo - spať zrejmé reasons.Aside z týchto zrejmých faktorov však výskum v skutočnosti znamená , že čo - spiace deti majú nižšie riziko Syndróm náhleho úmrtia dojčiat ( SIDS ) a majú rozvinutejšie imúnna systémy , pretože sa spravidla zaoberajú dojčenia viac often.AccessibilityHaving pripravené zbrane - dĺžka prístup pre Vaše dieťa je ideálny pre nočné kŕmenie , najmä ak dojčíte . S trochou praxe zistíte , že dokonca ani nemusí prebudiť - v podstate Mama sa samoobslužnú reštauráciu ! Okrem kŕmenie , upokojovať vaše dieťa je oveľa jednoduchšie, ak je to hneď vedľa teba , ako dole v hale , čo vedie k viac spánku pre všetkých, a menej argumenty o ktorý je na ťahu . Kvalita sleepYou zistí , že všetci skúsenosti rôznej kvality spánku - to je , ľahší s častými prestávkami kvôli prevráteniu , snívanie , a inklinovať k potrebám dieťaťa . Pamätajte si , že vaše vlastné pohyby spánok bude mať vplyv na dieťa príliš . Avšak , podľa mojej skúsenosti , budete stále prebúdza oveľa sviežejší vzhľadom k tomu , že spolupráca spánok bábätka majú tendenciu sa prebudiť menej a usadiť rýchlejšie . ( V) dependenceMany rodičia sa obávajú , chov viac než závislosť do svojich detí , ak im umožní spolupracovať spánok . V skutočnosti , opak je pravdou - spolupráca na spanie deti majú tendenciu byť oveľa bezpečnejšie a majú vyššie sebavedomie , než tým, ktorí sú k plaču sa spať . Je dôležité si uvedomiť , že veľká časť nášho myslenia v tejto veci stále vychádza z zastaraných viktoriánskych hodnôt : " Deti by mali byť vidieť a nie počuť " , a že deti sú podľa definície závislé bytosti . Snažím sa príliš skoro sever šnúry závislostí je kontraproduktívne a bude pravdepodobne aby vaše dieťa viac clingy.And nebojte sa - príde čas na dieťa presunúť do svojej vlastnej posteli , a keď sa to stane , mali by ste byť všetci . oveľa lepšie pripravení na to