| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Učenie Bike Bezpečnostné

    Jazda na bicykli je krásny zážitok pre vaše dieťa , poskytuje zábavu , slobodu , zdravie a fitness . To rastie sebavedomie a pocit úspechu dieťaťa . Rovnako ako väčšina zábavných činností s tak veľkou odmenou , je tu aj riziko zranenia . Poučenie vaše dieťa v základoch bezpečnosti na bicykli je kľúčovým krokom v procese zvládnutie zručnosti z jazdy a bike.Always nosiť HelmetHead trauma prípady predstavujú viac ako 60 % , ktoré sa vzťahujú na bicykli úmrtie , vrátane mladých cyklistov . Typicky , deti nenávidieť uvedenie na helmu . Ak chcete naozaj podporovať používanie prilieb , umožniť im zvoliť si vlastnú helmu a zdôrazniť im dôvod , prečo je potrebné ju nosiť je , že by ste nikdy nebudete chcieť nič zlého dôjsť . Ak sa nenosí helmu , nemôžu jazdiť na bicykli . Koniec story.Alertness je SkillIn veku skupina pod desať , takmer všetky cyklistické zranenia sú spôsobené nejakým chybe v úsudku alebo strate koncentrácie . Deti poraniť beží priamo do stacionárnych objektov , ako sú zaparkované autá alebo ulíc . Tie beží na seba do iných detí alebo spustiť do obrubníka . Pripomeňte dieťaťu , že je výstraha je rovnako dôležité ako nasledujúce bezpečnostné predpisy . Pripomeňte im , že sú vždy radi , keď sa rozhodnete robiť inteligentné rozhodnutia , a požiadať ich , aby sa lídrom kedykoľvek oni sú na koni v okolí s ich friends.When svet vášho dieťaťa rozširuje , pretože sada pre dobrodružstvo , na ich bicykli , sadnúť si a diskutovať o nové oblasti , ktoré bude povolené jazdiť . Diskutujte nebezpečenstvo škvrny , zaparkované autá , ktorá obskurní vízie , aktívny dopravný oblasti , extrémna kopca a uistite sa , že môže vysvetliť , ako sa budú zaoberať každým condition.Learn v prevádzke pravidlárežimov väčšinu dospelého , rozpoznávať a reagovať na dopravné značky a predpisy , je druhou prirodzenosťou , ale zvyčajne nepodarí mať na pamäti , že deti neberú vzdelávacie kurzy vodiča . Ukážte svoju mládeži správny smer jazdy ( s dopravou ) , ako zaobchádzať s 4 - way stop a ďalšie križovatky , rovnako ako význam dopravných značiek vo svojom neighborhood.When jazdy spolu so svojimi deťmi v aute , kontrola aby zistili , či môžete vysvetliť , dopravné značenie a hovoriť s nimi o tom , čo presne by to v prípade , že boli na ich vlastnom bicykli , skôr než vo vozidle . Jasne ukazujú , ilustrácie motoristov , ktoré nie sú v skutočnosti platiť dostatočnú pozornosť a používať to , aby sa preukázala dôležitosť zachovania alert.Learn Správna cesta Od StartRiding kole príde až na jednu elementárne zručnosti - bilancia . Pomerne málo odborníkov naznačujú veľkú techniku ​​, ktorá nebude využívať tréningových kôl . Tento konkrétny postup bol proces v rámci Európy na nejakú dobu , kedy veľa detí zvládnuť jazdu na bicykli pomocou drevené koleso , ktoré má zuby , pedále alebo reťaze a je poháňaný dieťaťa feet.While inštruovať svoje vlastné dieťa jazdiť na koni , dať dôraz na rovnováhu , nie pedále . Ak nemáte vyváženie kolies , odniesť do pedálov , zníženie sedadla tak nízke , ako to môže ísť a nechať dieťa otestovať rovnováhu pri chôdzi na bike.As začnú zvládnuť rovnováhu , presunúť ich do horné postupného stúpania a dajte im pobreží dole z kopca , skimming svoje nohy spolu , ako idú . To môže urýchliť proces učenia a ušetrite chrbát , pretože nebudete skončiť človek neustále tlačí na bicykli okolo neighborhood.Bike Gear MaintenanceAlways uistite sa , že váš syn alebo dcéra bicyklov je v dobrom , stave . Venujte pozornosť brzdy , predné aj zadné . Brzdy môžu degradovať veľmi rýchlo pri použití často a deti majú spôsob , ako improvizovať zastaví vždy , keď to robia . To môže viesť k rýchlemu zhoršovaniu obuvi , ako sa stala hlavným brzdenia mechanism.Look na tlak v pneumatikách a rotácie . Uistite sa , že sú všetky lúče sú nepoškodené a ozubené kolesá a prevodové radenie fungujú . Prezrite si sedadlo , riadidlá a pneumatiky , aby sa ubezpečil nič nie je loose.A Ride je lepšie TogetherRiding dohromady je ideálny spôsob , ako cvičiť bezpečnosť na bicykli a jeho veľa zábavy . Takže dostať von a jazdiť
    By : Rob MABR