Ako masírovať bábätko

Neexistuje nič také , ako je masáž pre ukľudňujúce a upokojujúce vás aj vaše dieťa . To môže byť vykonané z asi dva mesiace , najlepšie po bathtime v príprave na sleep.Massage je skvelý spôsob , ako prepojenie s dieťaťom a predovšetkým dobré , ak je to druhé alebo tretie dieťa , ktoré nemá dostať veľa zvláštny čas o samote s si , na rozdiel od kŕmenia . Pamätajte si , že nemusíte robiť masáž celého zakaždým , keď ste v zhone . To vám pomôže uvoľniť sa a budete obaja tešiť na to , ako je pokojný , upokojujúce chvíle pokoja vo svojom nabitom základného pohybu day.Basic touchThe na použitie je pevný , ale jemný zdvih buď ploché vankúšiky prstov alebo celá dlaň vašej ruky . Malé kruhové pohyby s vankúšikmi prstov môžu byť tiež účinné , ak nechcete štekliť . Snažte sa prerušiť kontakt náhle kedykoľvek . Ak potrebujete dosiahnuť na a získať tkanivo , napríklad , udržať druhú ruku na vašej pokožke dieťaťa pre istotu . Skúste vyhladenie a stláčať si vlastnú ruku , aby zistil , čo cíti , pekné - spomenul , že detskej pokožky je jemnejší a citlivejší ako tá vaša . Príliš jemný dotyk môže spôsobiť podráždenie a príliš ťažké sa hurt.BeginningHave všetko pripravené , než začnete . Nájdite si teplé , pokojné miesto , kde nebudete prerušená a majú všetko po ruke - masážny olej , tkanív , čisté plienky a čisté oblečenie . Detská masáž sa zvyčajne vykonáva na podlahe , s dieťaťom položené na uteráku na vrchole prebaľovaciu podložku alebo zložené blanket.Remove prstienky alebo náramky , uistite sa , že nechty sú krátke a umyte si ruky v teplej vode , osušte , a potom vytrite spoločne tak , aby boli pekné a warm.Undress vaše dieťa a položiť ju na chrbát , kľačať alebo sedieť čelom ju a pri asi pol lyžičky oleja ( buď dieťa masážny olej alebo rastlinný olej , ktorý vonia pekne ) , votrite ju dlane vašich teplých rúk . Použite len toľko oleja , aby vaše ruky hladko kĺzať po pokožke . Porozprávajte sa so svojím dieťaťom , do očí a povedať jej , čo budete do.Stroke mierne nahor , okolo ramien a hladko späť dole . Opakujte niekoľko times.Say helloFirst položte ruky vedľa seba , dlaňou dole , byt na bruško dieťaťa a mŕtvice mierne smerom nahor , okolo ramien a hladko späť dole k prstom . Potom znova , po celom tele , zaokrúhliť na ramená a späť k prstom . Opakujte ešte niekoľkokrát , takže očný kontakt a jemne hovoriť , nechať svoje dieťa vodiace odpoveď you.Chest a armsWithout použitie viac oleja na ruky , namiesto nich spoločne , dlaňami dole , bok po boku , na hrudi dieťaťa a jemne zatlačte je dole , okolo hrudníka a znova . Z rovnakej východiskovej pozície , cievnej mozgovej príhody okolo ramien a znovu dole , hladil paže dole k zápästia . Opakujte tento pohyb dvakrát alebo trikrát , bez toho, aby sa žiadnu masážny olej na ruky dieťaťa ( to bude dráždiť oči , keď je trie ) . TummyPut trochu oleja na ruky a aby v smere hodinových ručičiek kruhy cez brucho s jednou rukou a potom sa vankúšiky dvoma prstami , aby sa v smere hodinových ručičiek pre menšie kruhy okolo hrubého čreva ( počínajúc len sa z pravého triesla , smerom hore tesne pod rebrá , na druhú stranu a dole ) . Opakujte niekoľkokrát . To niekedy pomáha kolikou . Potom opakujte " ahoj " ťahy ste začali s , beh ruky okolo ramien a späť dole k prstom . Premeňte svoje dieťa over.LegsApply trochu viac oleja , aby vaše ruky v prípade potreby , a začína s rukami na oboch stranách spodnej časti chrbtice , mozgovej mŕtvice až na ramená a späť dole k prstom niekoľkokrát pred vyhladením každú nohu v poradí . uchopte jeden z členkov , že dieťa je v jednej ruke a druhou rukou , uchopte hornej časti nohy na druhej strane . Jemným ťahom smerom dole , ale pevne , a ako sa dostanete do členku , presuňte druhú ruku až do hornej časti nohy na rovnakej strane , ťahom dole rovnakým spôsobom , pričom prvej ruky preberá drží členok . Opakujte niekoľkokrát vymení ruky as you go . Možno budete musieť použiť trochu viac oil.Go prostredníctvom rovnakého masáž na druhú nohu a potom dokončiť spustením obe ruky obe nohy súčasne , plachtenie späť dole ku koncu prstov v uspokojujúcim spôsobom . Opakujte tento ťah koncovka niekoľko times.FeetWith palec , votrite malé krúžky na základe vášho dieťaťa nohy ( proti smeru hodinových ručičiek kruhy ju mal upokojiť ) . Masírovať prsty s malými , krúživými pohybmi taky , ťahom opatrne . Opakujte na druhú nohu a potom zakončite rovnaké hore a dole , pohyb nôh , ktorý ste použili before.BackPut trochu viac oleja na ruky a začína s rukami na oboch stranách spodnej časti chrbtice , zdvih až do ramená a späť dole k prstom . Glide ruky späť na nohy po oboch stranách spodnej časti chrbtice a opakovať pohyby na zadnej strane niekoľkokrát . Používanie podložky na palci , aby malé kruhy sa po oboch stranách chrbtice , hladké ruky späť a opakujte . Nedotýkajte sa skutočnou chrbtica sám , len masáž na každom side.With plochou ruky , aby veľké počítadlo ¬ smere hodinových ručičiek kruhy okolo spodnej časti chrbta . Zakončiť s niekoľkými pohybmi hladkať - až na chrbát , guľatá ramená a späť dole do toes.Finally , zabaliť vaše dieťa v čistom , teplom uteráka a dať jej hýčkať
By : Jim S Dean
.