Nízke sebavedomie u detí , časť I : Zabudnite na to , čo youve Počuli - jeho mýtus

sebaúctu , sebavedomie a sebaúctu zameniteľné frázy , ktoré používame k identite pocit , že je všetko v poriadku , že sme všetko bude v poriadku . Detské sebavedomie je neustále napádaný , pretože sú neustále stretávajú s novými vecami zažiť . Každý deň v živote dieťaťa , existujú nové príležitosti a nové úlohy , ktoré sa zaoberajú . A tak ich sebavedomie , ich zmysel " Ja to zvládnem , " je neustále vystavené skúške . Ak ho chcete uviesť iba , ak vaše dieťa je schopné sa vysporiadať s vecami , v prípade , že majú podporu a učí , ako riešiť životné problémy , ich zmysel pre sebavedomie rastie . Ak nevedia , ako zvládnuť to , ich sebavedomie sa znižuje a v skutočnosti , sa nevyvíja tak , ako by should.One kritických právd , ktoré potrebujete vedieť o vášho dieťaťa sebavedomie je to , že nie je možné opraviť ako rodič . Budete zblázniť , budete riadiť vaše dieťa blázon , a zistíte sami museli kričať argumenty a bojuje sa snaží , aby sa do seba zapadajú tak , že nepociťuje žiadne ťažkosti . Namiesto toho , musíte sa naučiť , ako dať svoje dieťa nástroje na riešenie jeho problémov . A aby žiadne kosti o tom , v tomto svete , ako sa majú sebavedomie je problém , všetci musíme riešiť , každý deň . Pamätajte si , že sa zaoberá niečím je často riešením . Ak vaše dieťa zlyhá test , to najlepšie , čo on alebo ona môže robiť , je zvládnuť emocionálne tým , že uznáva , že sú pod kontrolou , ako sa dostať lepšiu známkou nabudúce . Čo to znamená , že sa učí, ako to , aby sa ich sklamanie sa na iných ľudí , na to poraziť sami hore , a skúste to znova . A rodičia by mali byť znepokojení sebavedomie , ale spôsobom , ktorý posilňuje ich učiť svoje deti zručnosti , ktoré need.So ako rodičia , ako si postaviť túto vlastnosť u detí ? Podľa mojich skúseností , deti rozvíjať sebavedomie tým , že robí veci , ktoré sú pre nich ťažké . Ak chcete vám príklad , kedy môj syn bol mladý , a naučil sa zaviazať topánky , boli sme na neho pyšní a chválili ho . Ale keď mu bolo osem , a uviazal si topánky , to bolo už nie pozoruhodné udalosti . Keď sa vaše dieťa rieši problém , ktorý je náročný a pre nich teraz a nie len robiť rovnakú vec znovu a znovu a byť úspešný a ako sa chválil za to , že stavia vlastné esteem.If ste odmeniť svoje deti za veci , ktoré sú umelé , to pochopili : tie umelé odmeny nestavia skutočnú sebaúctu . V najlepšom prípade , budujú umelé sebavedomie , čo znamená , že vaše dieťa sa cíti lepšie po dobu niekoľkých minút , ale potom ide z kopca , keď sa reálne problémy jeho života povrchu . Takže ak ste ešte povedať vaše dieťa " Dobrá práca " pre viazanie svojej šnúrky , keď je starý osem rokov , že to nebude nič dokázať . To môže byť pekná vec urobiť , pretože to je vždy dôležité , aby vaše deti povzbudzovať tak často , ako je to možné , ale viazanie svojej topánky , je to pre neho ťažké , že nebude vyvíjať sebavedomie . To sa mu povedie k rozvoju sebaúcty a to nebude , aby mu pomohol vyriešiť problém cítiť sa dobre o sebe primerane . Čo ak je vaším cieľom je ukázať svoje dieťa , ako on môže stavať sebaúctu , naučiť sa riešiť problémy a cítiť sa dobre o sebe , že druh chvály nie je ťa tam dostať . Môžete sa pozrieť na sebavedomie prostredníctvom rámca riešenia problémov . Dobrý pocit zo seba , je problém , ktorý musí riešiť . Môžete to vyriešiť tým , naučiť sa robiť veci lepšie , nie o tom hovoriť a cítiť sa lepšie artificially.If má vaše dieťa učenia alebo behaviorálne zdravotné postihnutie : Úskalia Špeciálne Ed.Some špeciálne vzdelávacie programy váhať s deťmi , pretože pedagógovia v týchto programoch opýtajte sa svojich študentov urobiť jednoduché úlohy v snahe, aby sa cítili lepšie . A potom povedia : " Oh , skvelá práca , " a dať im , a 100 je na ich prácu . Ale faktom je , že vaše dieťa vie , čo robí , je ľahké pre neho . Aj keď by mohol získať nejaké chvíľkové uspokojenie , že nedostane žiadnu skutočnú sebaúctu z nej . Vaše dieťa sa môže cítiť dobre o sebe a vrátiť sa domov a poviem vám , " Hej mami , som dostal A. " Ale keď to skončí , nie je cítiť istejšie o jeho schopnosti riadiť život alebo riešiť jeho problems.If to je vaša dieťa ADD alebo ADHD , dyslexia , dyskalkúlia alebo , alebo akýkoľvek štítok v tomto rozsahu učenia alebo správania postihnutím , ich vnímanie veľmi často sa stáva , " nevidím svet rovnakým spôsobom ako ostatní ľudia robiť . " Samozrejme , že to bude výzva ich sebavedomie , pretože sú neustále bude vidieť seba ako trochu mimo v sociálnych situáciách . S pribúdajúcim vekom , ktorý sa stane celkom všadeprítomný . Ich zmyslom je , " Uh oh , som iná . " A deti interpretovať " iný " ako " hlúpy . " Pre nich , " ja som iný " znamená "Som škaredá . " "Ja som rôzne " spôsoby " som smoliar , že som outsider . " Ver mi , tie sú desivé veci pre dieťa . Ale odpoveď pre deti so zdravotným postihnutím je rovnaký , v mojej mysli . Možno sa budete musieť posúdiť úlohy inak , ale hlavná zásada platí, majú stále vaše dieťa riešiť veci , ktoré sú náročné na neho , ktoré pomôžu ich sebavedomie rastú . Tam je príslovie, ktoré používam : " Ak chcete rozvíjať sebavedomie , robiť veci , ktoré môžete úcta . A ak chcete sebaúctu , musíte robiť veci , ktoré môžete rešpektovať . " A to platí aj pre everyone.Counseling a vášho dieťaťa Self - EsteemThe teórie za poradenstvo , ktoré sa zameriava na pocity , je to , že ak sa ľudia cítia lepšie , budú si myslieť , a správať lepšie . Ale obávam sa , že som zistil , že tomu tak bolo v 30 rokoch som cvičil . V skutočnosti to , čo som zistil , bol pravý opak : keď sa ľudia správajú lepšie , začnú sa cítiť lepšie , začnú byť viac úspešný a začnú premýšľať o sebe inak . Tu je to , čo som zistil , nemôžete cítiť svoju cestu k lepšiemu správaniu , ale môžete správať cestu k lepšiemu feelings.Don ' t pochopí , nič so zameraním na pomoc vaše dieťa vyjadriť svoje pocity zlého . Len viem , že to nepomôže jeho riešenie problémov rozvoja zručností , je to nepomôže jeho zvládnutie náročných úloh , a to nebude mu prostriedky na výrobu sebaúctu sám . Ďalšie povedať , že som rád , je : " Dáte Ak človeku rybu , nakŕmiš ho na jeden deň . Ak ho naučí , ako sa ryby , môže sa kŕmiť sám na veky . " Takže , ak sa vaše dieťa cíti dobre , cíti sa dobre dnes , alebo za chvíľu . Ale ak sa mu ukázať , čo urobiť , aby sa cítili dobre o sebe , môže sa používať tieto zručnosti pre zvyšok jeho life.Challenge myslenia , ktoré vytvára Self - Esteem ProblemIf chcete napadnúť dieťa , ktoré sa má problémy so správaním a sebavedomie problémy , budete musieť čeliť myslenia , ktoré používajú na ospravedlnenie nevhodné správanie . Tak tu je to , čo to bude vyzerať : Povedzme , že vaše dieťa má nejakú výhovorku , prečo to neurobil svoju domácu úlohu . Ako rodič , číslo jedna , ktorú chcete dostať ho dokončiť svoju úlohu . A za druhé , chcete mu dať vedieť , že vám dáva zámienku sa nepomôže , budete chcieť , aby proti tomuto druhu chybné belief.Here ' s , ako ospravedlnenie , čo sa pokazí vo vzťahu k sebavedomie : Predstavte si , že jedno dieťa ide do školy , bez toho, aby jeho domáca úloha , zatiaľ čo ďalšie dieťa odviedol na dennú úlohu . Študent , ktorý nebol dokončený jeho matematický domácu úlohu sa cíti zle , že je naštvaný , že je frustrovaný . Pozerá sa na ostatné deti ruku v ich práci , a potom učiteľ hovorí : " Kde je tvoj domácu úlohu , Ben? " Nechce počúvať jeho výhovorky , že mu dáva len zlú známku . Takže Ben cíti ešte horšie . Neskôr toho dňa , keď vidí poradcu , hovorí o jeho domácu úlohu problému s cieľom dostať Ben cítiť sa dobre , dúfam , že to bude robiť prácu , ak sa cíti lepšie . Keď Ben odíde z kancelárie poradcu je , že sa cíti v poriadku , ale počas 30 minút , keď sa mu nepodarí odovzdať svoje vedy úlohy , je to zase frustrovaní a naštvaný . Tú noc , keď ide domov , že sa nenaučil nič nové , a cyklus začína znova again.But dieťa , ktoré ukončil domáci má všetky dôvody cítiť sa dobre o sebe . On zvládol niečo , on je na vrchole svojich povinností . A tak , že v noci , keď sa vráti domov , on proste robí svoju domácu úlohu znova . On nemôže pochopiť , aké mocné jeho činy sú , ale v skutočnosti , že sa učia úspešné návyky , ktoré plodí sebavedomie . Niet pochýb o tom , že čím viac sa ľudia učia , ako byť nezávislý a robiť veci nezávisle na sebe , tým vyššia je ich sebavedomie bude , a lepšie sa budeš cítiť o themselves.In skutočnosti, ak ste testovali deti s pevnou ja - úcta , mali by ste zistiť , že vysoké skóre na nezávislosti a vysoko na schopnosť riešiť problémy . Som presvedčený , že nezávislosť je jednou z najdôležitejších vlastností , ktoré dieťa môže mať , ale rodičia si neuvedomujú , že , pretože nikto im povie , že pravdu . Mnohí rodičia sa snažia , aby sa ich dieťa ako každé iné dieťa , keď v skutočnosti , tam sú veci , ktoré je možné robiť na pomoc ich dieťa vybudovať nezávislosť . Verím , že toto je jedna z najdôležitejších vlastností dieťa môže získať v life.How Môžem učiť svoje dieťa na zručnosti , ktoré potrebujú rozvíjať sebaúctu ? Ak máte dieťa s nízkym sebavedomím alebo behaviorálnych a sociálnych problémov , môžete môže mať skutočne vytvoriť inú sadu rodičovských zručností , aby im pomohla . Na začiatku života dieťaťa , rodičia často majú ideál , čo bude vyzerať . Napríklad , oni by mohli myslieť , že to bude dobrý športovec , byť dobre - liked , a to aj v škole . Alebo , že možno budete hnevať čas od času , ale že sa budete učiť sa zo svojich chýb , keď opravená . Ale keď rodičia si dieťa , ktoré pôsobia nahnevaný po celú dobu , má nízke sebavedomie , nebude zaoberať vecami vhodným spôsobom , a to ani priznať chyby , oni jednoducho nevedia , čo robiť . Často , oni stále sa snažia , aby rodičia dieťa , ktoré si želajú oni mali namiesto toho učí , ako sa rodičia dieťaťa , ktoré have.Most rodičia , som sa zaoberal robia len to , keď som prvýkrát stretnúť sa s nimi . Poviem vám , čo som im povedal : Skutočnosťou je , že existuje veľa detí tam s problémami , ktoré potrebujú širšie spektrum zručností a hlbší vhľad než ostatné deti robiť . To neznamená , že je to nemožný úloha , ale je to ten , ktorý môže dobre potrebovať priamy a okamžitý zásah z vašej strany
By : . James Lehman , MSW