5 najúčinnejších spôsobov , ako dostať deti jesť ich vegetariáni

Tak Počul som , že sa pýtate sami seba , čo , ako sa môžem dostať svoje dieťa jesť ich vegetariáni bez starostí , bez zvyšovania hlasu a bez a odpor ? Postupujte podľa nasledujúcich 5 jednoduchých tipov , aby efektívne dostať svoje dieťa jesť povyku Free1 . Tip z nich je jednoduchý , zamaskovať vegetariáni . Pridať nastrúhanú mrkvu do omáčky , aby tuniakov karbonátky so zemiakovou kašou a pyré kukurica , cuketa rez je veľká ochutnávka zdravé jedlo , ktoré maskuje cuketu a akýchkoľvek pochybností sa vaše dieťa bude páčiť . Ďalší skvelý spôsob , ako zamaskovať vegetariáni , je pyré potom mixéra a pridajte ich do koláča a rezy . Môžete prakticky pridať nejaké pyré zeleninu na čokoľvek , čo budete variť . Pamätajte si , že nezáleží na tom, ako vaše dieťa sníva svoje vegetariáni , ak sú stále Odporúčaná denná amount.Here skvelý tip pyré ostali vegetariáni dať ich do tesnenie - moci vrecka a zmraziť je . Vezmite ich von a pridať ich do varenia pre extra vegetables.2 . Uistite sa jedla legrační tým , že do legrační tváre tanier so zemiakovou kašou ako vlasy , cuketou kruhoch ako oči , mrkva palice ako nos , hrášok na tvárach a kukurice pre ústami . Farebný a zábavný , čo dieťa by nechcel jesť , že ? Nech je to zábava aj spevom a bol hlúpy podľa hovoria veci ako : " Ach ti na nose teraz , ako sa to bude cítiť . " To je skvelý spôsob , ako dostať svoje dieťa jesť zeleninu , a je to skvelý spôsob , ako komunikovať s vaším child.3.Getting svoje dieťa pomôcť tomu , aby večeru či občerstvenia je ďalší skvelý spôsob , ako podporiť vaše dieťa jesť ich vegetariáni . Bolo preukázané , že ak dieťa robí svoje vlastné jedlo , potom je pravdepodobnejšie , že to jesť , alebo aspoň to skúsiť ! Získanie určité zeleninu do nich je lepšia ako vôbec nič ! 4. Toto tip vyžaduje nejaký názov tvorivosť zelenina na ich tanieri . Môžete mať : odprýskávání peasPopcornCrazy carrotsBouncing beansSilly spinachSquishy strieborná beatMy 3 roky starý , aj rozhodol v noci , že všetky jeho vegetariáni sa dieťa dinosaurie vajcia a on bol veľký T - Rex a zhltol ich všetky . To je len niekoľko vás a vaše dieťa môže tvoriť svoje vlastné 5.The ! Posledný a posledný tip je veľmi jednoduchý , aby jedlo čas zábavné a príjemné . Snažte sa rozčuľovať zlosť a nenúťte svoje dieťa k jedlu . Tým ste sa práve bude poskytovať negatívnu skúsenosť , ktorá bude pokračovať každých time.Some tipy na pamäti , * deti jesť iba veľkosť detské porcie . Nedávajte veľké jedlo pred nimi a očakávajú , že im to všetko zjesť . * Deti ako niektorých potravinách a nemajú radi ostatní , rovnako ako tie , s tým , že ako sa vaše dieťa aspoň vyskúšať všetko , čo na tanieri je . dobrý štart * nastaviť dobré príklady , ak chcete , aby vaše dieťa jesť všetky svoje jedlo , mali by ste sa
By : . Shirley L