Výučba vaše dieťa Anger Management - čo funguje a čo nefunguje

Nápoveda dospievajúci riadiť ich hnev je dôležitou zložkou pre ich blaho . Svojim spôsobom je to tiež dôležité zachovať pokoj a bezpečnosť rodiny a komunity . Problémové deti , ktoré majú závažné problematiky riadenia hnev často , aby ich rodinný život nesmierne ťažké pre ostatných členov rodiny a sú hrozby pre bezpečnosť ostatných ľudí okolo them.When učí dospievajúci účinné techniky riadenia zlosť , že je dôležité , aby sa veci do perspektívy . Faktom je , že to je nemožné , aby úplne zbaviť hnevu . Ustarostený dospievajúci sa stáva ešte viac frustrovaný , keď sa snažia cítiť zlosť , pretože je to nemožné výkon . Majú tendenciu sa cítiť previnilo a viac naštvaný na seba , pretože nechápu , že hnevať sa normálny človek emocionálne proces . K dispozícii sú liečebné programy pre mládež , ktoré môžu naučiť účinné techniky na ovládanie niečí reakcie na pocity anger.When si všimnete , že vaše dieťa sa potýka s zvládanie hnevu , je dôležité , aby sa fázy včasný zásah , aby sa zabránilo spôsobeniu ďalších škôd na seba samého . Niektorí rodičia , ktorí sú unavení a kŕmené do toho , aby musel vysporiadať s rozzlobeným dospievajúci si myslím , že Boot Camp pre dospievajúce môže byť odpoveď . Problém je v tom , že pre mladistvých topánka tábory používajú metódy , ktoré podporujú potlačenie hnevu , aby bolo možné vyhnúť sa trestu . Väčšina dospievajúcich programov camp boot sú pôvodne určené ako náhrada pre mladistvých zariadenie , sotva prostredie pre bojujúce teen dostať druh pomoci , že needs.There sú ďalšie problémové dospievajúce tábory a internátna škola , kde liečba je súčasťou programu . Počas thearpy , môže dospievajúci zistiť , čo spúšťa svoje hnevá pocity . Introspekciu a prehliadky skúmanie môže odhaliť to , čo jedinečná trigger každého človeka je . Počas liečby , môže dospievajúci identifikovať a konfrontovať tieto hnev spúšťače a ďalej pochopiť , prečo je to tak citlivá téma pre nich . Informovanosť je veľmi dôležitou súčasťou učenia sa vysporiadať s problémom . To tiež dáva teens pozitívny spôsob zaobchádzania s emóciami , ktoré sa cítia . Často nemajú naozaj pochopiť sami seba , a pochopenie vedie k väčšej konštruktívnej action.Teens môžete tiež naučiť rozpoznať príznaky , že sa začínajú strácať kontrolu nad svojím hnevom . Ľudia majú fyzické reakcie na silných emócií . Niektorí ľudia cítia , že ich srdce búši , ich čeľuste roznýtování , ich zadná boľavé , alebo päsťami Balling up . Čím viac vedomí mladiství sú na znamenie , že sa začínajú strácať kontrolu , lepšie ich šance sú schopní urobiť krok späť a dať sa znovu dohromady . Dospievajúci by mali byť tiež vedomí dôsledkov nekontrolovaného hnevu . Iné ako škoda , ktorá by mohla spôsobiť, že na ostatných a majetku druhých , je tu aj ublíženia na seba samého . Nekontrolované hnev je ako kyselina prekypujú v kontajneri . Prvá vec , ktorú ničí je nádoba sama o sebe . Nekontrolovaný hnev môže viesť k prekysleniu , vredy , bolesti chrbta , vysoký krvný tlak a ďalšie . . Nehovoriac o emocionálne škody to robí na osobu
By : Jenna Brooklyn