Muži na jednom rodičovstvo : Balance svoj ​​život správne

Je ťažké byť jeden z rodičov , a to aj pre chlapa . Avšak , to neznamená , že dosiahnutie určitej rovnováhy medzi pracovným a súkromným životom je nemožné . Môžete zvážiť nasledujúce tipy : 1. . Pokúste sa nájsť at - home jobs.Dads sú zvyknutí pracovať v kanceláriách ako v domácnostiach . Avšak , ak máte deti zverené do úschovy , možno budete chcieť pozrieť na prácu , ktorú môžete robiť vo vnútri vášho domu . V súčasnej dobe existuje mnoho z nich . Môžete tiež zvážiť , hovorí to na svojho nadriadeného alebo nadriadeného . Zvyčajne , ak môže dokázať , môžete spravovať svoju prácu aj mimo kancelárie , že budete radi , že vyhovieť vašim požiadavkám . 2. Prineste party doma . Ak ste radi s von s chalanmi , ako , že je na čase urobiť niečo iné dnes . Namiesto toho , ísť von , môžete naplánovať krotiteľ strane vo vnútri vášho domu . Môžete sledovať DVD alebo športové hry alebo napríklad hrať niektoré karty . Môžete si usporiadať barbecue zhromaždenia . Urob niečo , čo vám bude tráviť menej mimo domova . Avšak, ak sa nemôžete vyhnúť , uistite sa , môžete mať dobrú pestúnku sledovať cez kids.3 . Oslovte k nim . Ak ste boli z domu pre väčšinu z časov , je tu obrovská šanca , vaše deti sú zvyknuté , že ich mamičky okolo . Ako jeden z rodičov , môžete zabrániť dostať veľa bolesti hlavy od nich tým , že jednoducho natiahol . Komunikovať s nimi často . Urobte si čas , len aby sa s nimi . Chcete , aby vaše deti byť veľmi pohodlné s vami , takže by ľahko otvoriť o svojich problémoch . 4. Mange stres efektívnejšie . Pamätajte si , že vaše povinnosti zvýšiť , keď ste jediný otec . Si naozaj nemôže dovoliť byť chorý po celú dobu . To je dôvod , prečo musíte mať úroveň stresu v šachu . Ak máte pocit , že napätie na ramená a chrbát , to znamená , že je čas na odpočinok . Kúpte si masáž alebo máčať sa v horúcej vani . Urobiť nejaké cvičenia a jesť správne druhy potravín . Meditovať . De - stres sami . 5. Naučte sa rozšíriť vašu trpezlivosť . Budete určite potrebovať mať oveľa dlhšiu trpezlivosť pre deti a pre výzvy , ktoré prichádzajú do cesty . Na druhú stranu , možno zistíte , podprahové správy užitočné pre vás . Podprahové správy majú schopnosť pomôcť vylepšiť svoj spôsob myslenia . Môžu sa zmeniť niečo negatívne na pozitívne . Kedykoľvek budete meditovať alebo len pocit , že vzdať sa , zatvorte oči a recitovať nasledujúce podprahové správy alebo afirmácie : môžem this.I prijať výzvy , ktoré so sebou jednotlivé parenthood.I Nebojím sa riešiť problémy na vlastnú päsť . zajtra je ďalší deň bude oveľa lepší otec . 6. . Koordinovať s wife.Unless súd hovorí , poraďte sa so svojou ženou a prediskutovať vaše plány na zvýšenie deti . Musíte sa zmieriť s tým , že sú niektoré veci , ktoré nemôžete urobiť pre svoje deti , len ich matka môže . Mali by ste tiež nie je úplne vymazať vaše ex - manželku z vašich životov
By : . Nelson Berry