S najväčšou pravdepodobnosťou , že teraz si mamu , musíte mať veľa otázok , a pomerne málo pravdepodobne čo do činenia s dojčenia vášho dieťaťa . Nie ste sami , a to je dôvod , prečo mnoho komunitných nemocníc majú laktačná poradcu na ruky , aby odpovedal na otázky , ktoré ste pomocou telefónu . Hoci ošetrovateľstvo je tá najprirodzenejšia vec na svete , že to bude trvať nejaký čas zvykať . Tu je niekoľko užitočných tipov a rád pre dojčiace moms.Positioning svoje dieťa správne je nutnosťou . Vaša prirodzená tendencia by bolo dať ústa dieťaťa v súlade s vašou dvorca , ale čakajú , až vaše bradavky s detskou nos naozaj funguje oveľa lepšie . Riadne Umiestnenie ruky môžu pomôcť tiež . Ruky by mali byť pod prsiami , mnoho žien umiestni svoje ruky pri prsníku , ktorá nie je skutočne účinná . Nebojte sa ani trápne , keď budete mať otázky . Zavolajte miestnej dojčenia counselor.There veľa vecí v novej mamičky života , ktoré by mohli spôsobiť stres . Potreba vrátiť sa do práce , a chcú , aby aj naďalej dojčiť , môže byť jedným z najviac stresujúce doby . Nielen , že ste nešťastní museli opustiť svoje dieťa za celý pracovný deň s inou osobou , ale máte obavy o čerpaní vášho materského mlieka . Aj keď nehovorím, to je jednoduché , to môže byť vykonané , a mnoho matiek na tomto každého day.Investing v odsávačky je prvá vec , ktorú musíte urobiť . Musíte si kúpiť nemocničné čerpadlo , a nie kúpiť ojazdený čerpadlo , pretože je veľmi ľahké preniesť vírus týmto spôsobom . Vaše materské mlieko bude musieť byť v chlade v kancelárii . Budete tiež chcieť , súkromné miesto na čerpanie mlieko , aj keď nie verejná prášok room.Get do režimu . Budete musieť čerpadlo 2 krát v priebehu normálnej 8 hodín pracovného dňa . Povolenie Yourself dvadsať minút pre každú reláciu a ktorá zahŕňa clean - up . Najväčšou prekážkou pre čerpanie je stres , ale môže spôsobiť reakciu , ktorá sťažuje vyjadriť svoj mlieko . Mať fotografiu dieťa v okolí pomôže podporiť tok mlieka . Čerpaním v rovnakom čase každý deň pomáha rozvíjať zvyk , že vaše telo dostane zvyknutí . Navyše , to znamená , že nebudete mať plnú prsia na dlhú dobu . Vždy , keď sú vaše prsia sa o veľmi dlhú dobu , že signály do tela , že nie je potrebné vytvárať mlieko a oni môžu zastaviť výrobu milk.Remember , že materské mlieko musí byť v pohode , takže budete potrebovať spôsob , ako prepraviť z kancelárie späť domov . Chladič je efektívna . Materské mlieko môže byť uložená 7 dní v chladničke alebo 4 mesiace v mrazničke . Ak sa rozhodnete zmrazenie materského mlieka , musí byť použitý počas 24 hodín a nesmie byť refrozen.You sú čerpacie mlieko , pretože to je najlepší spôsob , ako udržať vaše dieťa zdravé . Takže všetko , čas a úsilie , ktoré je potrebné ich bude stáť za to , keď vidíte dieťa rastie silná a zdravá . Buďte trpezliví sami so sebou a svojimi spolupracovníkmi , ako zistiť , či je najefektívnejší plán , ktorý pracuje pre všetky zúčastnené . Byť pracujúci matkou , ktorá pracuje mimo domova nie je nikdy ľahké , ale budete nájsť spôsob , aby to fungovalo pre vás
By : . Ericeyouhe