| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Majte koberec okolo jogy

    Niekedy praktizujúci jogín musí urobiť niekoľko jóga predstavuje vo väčšine nepravdepodobné miest , na autobusovej zastávke , vo vlaku , a to aj vo svojej kóji v práci . Viem , že sa stalo , že majú veľa tých náhodných " čo musím urobiť vrana v pózu práve teraz " momentov . V skutočnosti , to sa stáva pomerne často , najmä vo svojej kóji . Pretože som zvyčajne nemajú nosiť svoju jogu všade so mnou , som sa rozhodol investovať do jednoduchej bavlnenej koberca pre svoju pracovnú stanicu . Vedel som , že keď som hľadal ploche koberec to by musel byť trochu menšia veľkosť , pretože mám veľa vecí deje tu : môj valcovanie kancelárske stoličky , hosť stoličky , môj počítač , veža , práca . Našťastie som našiel jednu dosť vhodné , vyrobený z bavlny a farbil krásnu pokojnú tyrkysovú farbu . Našťastie tam boli žiadne strapce na okrajoch sinus máme malý pes beží po kancelárii . Posledná vec , ktorú potrebujete , je pre psa dusiť na voľné kusy nití z môjho koberec ! Teraz , keď mám tento koberec v mojom kocky , mám voľnosť pri práci na niekoľkých bojovníka pózy . Nehovoriac o tom , že tyrkysová farba prináša šťastný trochu atmosféru v mojom kocky . Moji spolupracovníci dokonca vzala na vedomie a uvádzajú , že s pridaním koberec môj kocky vyzerá oveľa príťažlivejšie , čo si vyžiadalo mnoho návštevníkov po celý deň . Dosť obyčajne , koberce sú v rôznych jogových praktík používa . Niekedy je to dokonca odporúča , aby jeden cvičiť zdvojnásobiť ako deku alebo odpruženie podložky pre akékoľvek pozície , ktoré môžu vyžadovať , aby ste boli na kolenách , ako ťavy alebo tabuľky . Nabudúce , až budete mať jogy , ísť von a vyzdvihnúť bavlna jogy koberec o 28 palcov na šírku a 70 sunie sa na dĺžku dopredu . Umiestnite ju na vrchole svojej lepkavé jogu rohože pre extra odpruženie , trakciu a absorbovať pot a alebo vlhkosti , takže je ideálny pre Bikram alebo horúcu jogu . A nezabudnite vybrať farbu alebo vzor , ktorý vám prinesie na pokojnom mieste počas cvičenia jogy , či už je to v štúdiu , autobusové zastávky alebo boxu . Ver mi , bude to robiť rozdiel
    By : . Vicki Duong