| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako Interior Design môže byť stres - redukčný

    Máte stresujúce zamestnanie , a ako taký ste nechal vzhľad vášho domova zastarané . Ste radi , že rodina a priatelia viac ako vo svojom voľnom čase , ale vzhľad vášho domova dáva trochu klapky na celkovú atmosféru . Vy ste jednoducho nemali dosť času na to správne dizajn interiéru , a ste v strese len premýšľať o tom . Avšak , môžete byť prekvapení , keď zistili , že interiér môže skutočne znížiť stres ! Urobte si stres - zmierňuje zmenu ! Môžete odmietajú myšlienku dizajn interiéru je niečo , čo môže skutočne znížiť extrémny stres ste zažíva . Myšlienka výberu nový nábytok , nové farby miestnosť a nové celkovej schémy interiérový dizajn sa zdá ohromujúce na vás . Naozaj , dizajn interiéru je len tak ťažké , ako to urobiť . Takže , zmeniť svoje myslenie a objavte zábavné aspekty interiérového dizajnu ! Ak si myslíte , že nemáte dostatok času na plánovanie interiéru vášho domova , budete vlastne robiť . Napríklad , budete mať čas na kontrolu e - mailov , takže prečo nie vziať nejaký čas sa pozrieť na veľa webových stránok , ktoré sú k dispozícii pre domáce design nápady ? Vidíte-li zvláštny vzhľad , ktorý sa vám páči , byť istí , záložku stránky a vytvoriť priečinok pre všetky konštrukcie ideas.In cieľom znížiť stres , ďalšia vec , ktorú budete musieť premýšľať o tom , je miestnosť , ktorá vyžaduje najviac dizajnu . Týmto spôsobom môžete zmeniť miestnosť , ktorá ho potrebuje najviac , a získať to , čo by mohlo byť najviac stresujúce aspekt dizajnu z cesty . Avšak , aj tento projekt môže byť ten , ktorý , ak budete mať čas , bude enjoyable.Start triedením cez všetko , čo je v miestnosti . Urobiť tri kôpky : jednu pre veci , ktoré viete , že nechcete už, jeden pre veci , ktoré si nie sú istí , a tretí vlasové za veci , ktoré viete , že chcete zachovať . Vyhodiť nepotrebné veci alebo darovať na charitu . Potom choď cez " nie som si istý " hromadu a urobiť definitívne rozhodnutie , jedna cesta alebo iný . Veci v treťom hromadu uistite sa , že uloženie v priestore domova , ktorý je z cesty na decorating.Now , že miestnosť je úplne čistý , môžete sa zamerať najprv na stenách . Keď príde na tapetu alebo maľovať , vyberte farbu . Maľba je sám o sebe veľmi terapeutické činnosti , takže stačí vziať si na čas . Pokiaľ ide o farby , bude výber nemalo byť príliš ťažké . Uistite sa , že vybrať farbu , že viete , bude dobre pracovať s rôznymi dekoráciami . " Predovšetkým , vezmite si jeden kus návrhového procesu naraz , a použiť ju ako produktívne hobby . Nenastavujte určitý plán " toto musí byť vykonané teraz " , pretože to by viedlo k väčšiemu stresu ! Vedenie , ktoré v mysli , teraz proces zdobenie , a zbaviť sa toho stresu ! http://www.snslamps.com
    podľa: