Získanie dobrej noci spať , je potrebné, ak sa chcete cítiť v strehu a pripravený na deň dopredu . Jedna z najväčších vecí , ktoré môžu mať vplyv na váš spánok je teplota , ak ste príliš horúci alebo príliš studený , potom by ste mohli byť hore celú noc . Samozrejme môžete bojovať s tým , že zmeníte nastavenie na ústredné kúrenie , ale jednoduchší spôsob je tým , že mení svoju perinu v závislosti na ročnom období . Všetky deky sú dodávané s ratingom tog a toto hodnotenie je údaj o tom , ako zahriať quilt bude s vyšším ratingom znamená teplejšie cover.The spojíme v jeden hodnotení nie je nevyhnutne údaj o tom , ako silný alebo ťažký podstielka je , že je viac robiť s vlastností materiálov , ktoré sa používajú vo výrobe . Tie by mohli mať kryt , ktorý je ľahší a tenší ako iné , ale vzhľadom k použité materiály sú viac izolačných by mohol poskytnúť väčšie teplo . Vlastné hodnotenie v rozmedzí od 4,5 až do 15 tog tog sa tu obvykle byť ďalších 5 alebo 6 k dispozícii medzi . Preto by ste sa mali pozrieť , že jeden z menej teplých , 4,5 tog deky počas letných mesiacov , a potom zmeniť v zime na vyššej tog.You zvyčajne zistíte , že prikrývka , ktorá je plná prírodných materiálov , ako je perie dám viac teplo ako jeden rovnakej hrúbky , ale z syntetiky . Dôvodom pre to je , že prírodné materiály majú všeobecne oveľa lepšie tepelné vlastnosti , aj keď sú niektoré syntetické , ktoré sú teraz dosahuje podobné úrovne. Prírodné materiály sa môžu tiež dať mäkší pocit , ale zase syntetika doháňajú this.So , ak chcete , aby si najväčšiu šancu na získanie spánku , ktoré potrebujete , potom je dôležité , aby ste sa uistili, že máte správny perinu na vašom posteľ . Či už ste vždy príliš horúce alebo príliš studené vždy , výber správneho tog hodnotenie môže urobiť veľký rozdiel , ako sa cítite
By : . Chris Roche