| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Seniori prijať opatrenia na zabezpečenie osobnej bezpečnosti

    Mnoho starších Američanov sú kroky na zabezpečenie ich osobnej bezpečnosti a bezpečnosti , najmä preto , že vyvážiť túžbu po nezávislosti s výzvami klesajúci zdravie . Dobrou správou je , že kriminalita ovplyvňujúce staršie Američania sú v skutočnosti nižšia , než by sa mohlo zdať . Americké ministerstvo spravodlivosti uvádza , že počet násilných trestných činov sa v poslednom desaťročí poklesol . Ešte lepšie správou je , že tým , že niekoľko jednoduchých bezpečnostných opatrení , môžu seniori znížiť riziko a zvýšiť ich pocit bezpečia vo svojom každodennom živote . Pozrite sa zámky dverí . Vymeňte všetky nefunkčné alebo zle nainštalované zámky . Uistite sa , že garáž je vybavený robustným zámkom , ako well.Install vonkajšie osvetlenie . Dobre-lit domov môže odradiť nočné vlámaniu . Urob si svoj ​​dom vyzerať obsadený . Keď ste preč z mesta , použiť ľahké časovača napodobňovať svoje obvyklé rutiny . Zrušiť tlač a doručovanie pošty , takže dokumenty nie kopia outside.Know svojich susedov . Majte telefónne čísla susedov v blízkosti vášho telefónu s núdzovým informácie . Informovať susedov o vaše cestovné plány a všetky plánované dodávky alebo domáce údržba appointments.Install poplach . Bezpečnostné firmy ponúkajú širokú škálu možností alarmu , vrátane systémov , ktoré poskytujú zdravotné upozornenia services.Stay bezpečí na ulici . Vždy pešo v dobre osvetlených miestach . Požiadajte priateľa , aby vás sprevádzať alebo niekomu povedať , kam zapojenie going.Neighborhood je ďalším kľúčom k odstrašenie zločin na ulici alebo bloku . Seniori , ktorí chcú chrániť svoje domovy a zvýšiť povedomie v spoločnosti môže pripojiť Neighborhood Watch skupiny
    By : . Trevor Russell