| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Udržiavanie poriadku domov pre nadchádzajúce roky

    Zdá sa , že tam naozaj nie je žiadne miesto ako domov . Podľa nedávnej štúdie AARP , zhruba 90 percent Američanov vo veku 50 a starší, chcú zostať vo svojom súčasnom dome a komunity , kým oni starnú . Avšak , pobyt u vás doma môže vyžadovať aktualizácie alebo zmeny , aby sa zabezpečilo , že zostane bezpečné a pohodlné prostredie pre nadchádzajúce roky . Nízke osvetlenie , schody sa bez zábradlia , voľné koberčeky oblasti , vstupy s mnohých krokov , a hard - to - dosah vodovodných rukoväte a kľučky sú len niektoré rysy , ktoré robia pobyt vo vašej domácnosti ťažšie , ako starnete . Našťastie , domy môžu byť aktualizované , často v jednoduché a lacné spôsoby . " Vieme , že ľudia milujú svoje domovy , a chcú , aby zostali vo svojich domovoch tak dlho , ako je to možné , čo je dôvod , prečo je dôležité , aby sa jednoduché zmeny do svojho domova , " hovorí Elinor Ginzler , riaditeľ obývateľný spoločenstvo na AARP . " Existujú jednoduché a lacné spôsoby , ako aktualizovať svoj ​​domov vyhovieť všetkým a nemusíte byť expert . Čím skôr začnete identifikáciu a plánovanie pre zlepšenie , lepšie vaše šance na teší váš domov v najbližších rokoch . " Nasledujúce tipy vám , aby váš domov bezpečnejšie a pohodlnejšie : • Inštalácia zábradlie na oboch stranách všetkých krokov ( dovnútra a von ) a zabezpečiť všetky koberce a koberčeky oblasti s obojstrannou páskou • Nainštalujte ľahký- k - zovretia madlá pre všetkých . zásuvky a dvierka skriniek . • Použite svetlejšie žiaroviek vo všetkých prostrediach a nainštalovať nočné svetlá vo všetkých oblastiach nočnou aktivitou . • Pridať reflexné , nekĺzavé pásky na všetkých noncarpeted schodoch . • Nainštalujte páka rukoväte pre všetky dvere . • Umiestnite lavičku pri vchode pre nastavenie sa nákupy a odpočinok • Nainštalujte šatníka svetla , rovnako ako nastaviteľné tyče a police • Nainštalujte kolískové prepínače svetiel , .. zvážiť osvetlené tie vo vybraných areas.Local železiarstva vykonávať veľa produktov , aby sa tieto jednoduché aktualizácie . Pri rozsiahlejších rekonštrukcií , by majitelia domov zvážiť najímanie dodávateľa , ktorý je držiteľom licencie , certifikovaný a viazaný robiť prácu v danom location.A Certified starnutia na mieste špecialista ( CAPS ) je profesionálny označenie signalizuje , že dodávatelia mali zadanej dodatočný výcvik , ale majitelia domov by mal aj naďalej požiadať o dokumentáciu , ktorá je dodávateľ získal licenciu alebo povolenie a lepené . Ak hľadáte nový domov , uistite sa , že posúdenie jeho livability pred nákupom . Je tu vstupná krok bez do centrálneho obytného priestoru domu ? Sú vchody dostatočne široká pre bezbariérovosť ? Do izby poskytujú dostatočný manévrovací priestor pre kočík alebo chodec ? Uistite sa , že váš dom sa hodí ako vaše súčasné i budúce potreby
    By : . Stacey Moore