Infrasauny Ponuka nový twist na prastarý koncept

Parné bol používaný po stáročia ako spôsob očisty tela škodlivých toxínov v mnohých krajinách sveta . Infračervené sauny rozšíriť tieto výhody , a aby bolo možné pre majitelia domov majú sauny vo vnútri svojich domovov a vonkajšie , ktoré možno použiť na pravidelnom základe , skôr než musieť dohovoriť schôdzku v kúpeľoch . Avšak , oni pracujú iným spôsobom ako tradičné sauny . V tradičnej saune , môžete ohrievať vzduch polievaním horúcich kameňov na výrobu pary . Infračervené sauny zamestnať použitie pary v takým spôsobom , že to ohrieva telo zvnútra von , nie ohrieva vzduch okolo vás . Toho je dosiahnuté pomocou infračervenej vlnovej dĺžky , ktoré prestupuje vaše telo . Vaše telo absorbuje slnečné lúče priamo , takže môžete pracovať až pot pri nižšej teplote , než by bolo potrebné s tradičnou saunou . Typická teplota v tradičnej saune je asi 185 ° F , zatiaľ čo v infračervenom modeli priemerná teplota je medzi 100 ° F a 135 ° F.Infrared sauny použitie sálavého tepla , ktoré ohrieva telo rovnakým spôsobom ako slnečné svetlo , bez toho, aby negatívne vedľajšie účinky . Stanete teplá , ale vzduch okolo vás nie je , na rozdiel od whirlpool parnou sprchou . Môžete ľahko dosiahnuť rovnaké výsledky v saune , v ktorej je otvorené smerom von strechy alebo dverí , a to aj v chladnom dni . Nie sú žiadne ultrafialové lúče v infračervenom teplo , ale vy dostanete rovnaké výhody z toho , ako si urobiť z sunlight.The vlnových dĺžok infračerveného tepla , teplej telo prirodzene . Naraz , ohrievače potrebné na výrobu tohto tepla boli veľmi veľké a ťažkopádne . Technologický pokrok v tejto oblasti , a preto je možné , aby sa tieto ohrievače oveľa menšie , čo viedlo k nárastu popularity infrasauny pre domáce použitie.Medzi teplo , ktoré ohrieva telo v infračervenej sauny pomáha zlepšiť krvný obeh v celom vaše telo . Toto teplo preniká oveľa hlbšie , než pary , a preto uvoľňuje toxíny z hlbších častí orgánov v tele . Je odporúčané odborníkmi z radov lekárov pre úľavu od bolesti v dôsledku svalové napätie a únavu a zvyšuje hladinu energie . Sedí v saune alebo parný sprchovací kút zlepšuje hojenie rán a je zvlášť dobré pre chudnutie . Ako sa potíte môžete tiež stratiť kalórií , pretože zvýšená cirkulácia urýchľuje metabolizmus buniek . Vaša tepová frekvencia zvyšuje tiež dáva vám dobrú kardiovaskulárne cvičenie s činnosťou potrebných k výrobe rovnakých výsledkov prostredníctvom aeróbne cvičenie . Vaša pokožka bude naozaj ťažiť z infračervenej terapie sauna . Potenie pomáha koži rýchlo odstrániť nahromadeniu toxínov , ktoré spôsobujú akné a iné kožné conditions.Infrared sauny sú bezpečné pre použitie , pretože suché teplo je veľmi kompatibilný s telesnou tkanív . Sú k dispozícii v stálych a prenosných modelov . Môžete nastaviť požadovanú teplotu a regulovať ju počas svojho zasadnutia tak , aby vyhovovali vášmu vkusu a potrieb , rovnako ako horúce vane ! Keď zapnete saunu a počkajte , až sa ohreje , nemusíte čakať , až teplota dosiahne bod , kde chcete , aby to bolo . Mali by ste zadať do sauny , keď je teplota asi 35 ° C , aby vaše telo čas na zahriatie , než začnete potiť . Mali by ste mať aj fľašu s vodou v saune s vami a vypiť aspoň jeden liter vody počas jednej hodiny sedenia
By : . Allison Ryan