Snažím sa schudnúť ? Moja mama je , alebo bol na dlhú dobu . Po celý rok sa prechádza fázou motivácia , ako schudnúť . Každý nový rok sa robí rozlíšenie nasledovať prísny cvičením a novú diétu . Avšak , ona dostane odradiť , keď nie je žiadny rozdiel . Potom, čo vykonával počas 3 týždňov jej stupnice povedal , vážila rovnako . Používam jej povedať , že sval váži viac než tuk , takže sa pravdepodobne získanie svalovej hmoty . No, vtedy nemali váhy , ktorá by mohla zmerať , koľko tuku a svalov ste mali , tak samozrejme moja mama len prilepené na to , čo povedal starý stupnice . Bolo to dosť odstrašujúce pre ňu , a tak ona by sa vzdať exercising.Recently som našiel niečo , čo by pomohla moja mama má lepšie cvičenie zvyk a pomôcť jej motivácie : digitálny telesného tuku meradlo . Keď som bol malý , digitálne váhy boli nové a nie sú považované za presné v ich meranie . Avšak , v priebehu rokov , ktoré majú za sebou dlhú cestu v zlepšenie . Digitálne váhy sú teraz presnejšie a pokročilých. Myslím , že moja mama by si vzali čas na meranie jej tuku v tele s strmeňmi , ktoré sú pôvodné " tuk " metrov , ale to nie je príliš presné a vyžaduje veľa meraní . V podstate telo strmene sú trochu na obtiaž spôsob , ako merať obsah tuku . Zvyčajne lekári a fyzickej tréneri sú vyškolení , aby sa ubezpečil , že vám presné meranie . Tento spôsob merania je stále najpresnejší spôsob merania telesného tuku , ale musíte naozaj vedieť , čo robíte , aby sa presné meranie . Teraz nemusíte ísť na trénera , alebo sa snaží prísť na to vaše telo tuku postarom , teraz môžete použiť digitálnu váhu , aby bolo ľahšie . Pokročilá technológia urobila to , aby sme mohli byť naše vlastné osobný tréner pomocou tuku stupnice tela , ktorý môže robiť to všetko za nás . Tieto telesného tuku váhy sú presné a používať BIA ( bioelektrickej impedancia ) merať percento telesného tuku . Aj keď sa hovorí , že BIA je k dokonalosti , stále som premýšľal, či tuk stupnice telo skutočne funguje . Tak to robí . Bioelectircal analýza impedancia má byť študovaný dosť zmeniť zo tipovacej vedy na skutočnej vede . Aj keď všetci vieme , že hypotéza sa líši od teórie . To sa stalo takmer viac než teória . Prial by som si , moja mama mala digitálny telesného tuku meradlo , keď som bol mladší . S stupnici telesného tuku mohla mať presnejší prehľad o tom , koľko tuku bola vlastne stráca . Ona by potom si uvedomil , že je dôležité , meracie , koľko tuku a svalov mala miesto len ľubovoľnom hmotnosti . To je vždy dôležité mať na pamäti . , Že chudnutie a spaľovanie tukov nie sú synonymom
By : Rodney George