| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Čas : Ukladanie to investovať

    Pre mnoho odborníkov , a to najmä tých , ktoré musia byť flexibilné a pracovať neštandardných hodín počas dňa , to môže byť ťažké nájsť čas , aby sa s rodinou alebo len sami . Tam je rozdiel , že nie každý si je vedomý s tým , ako sa využil čas , čas môže byť spasený , čas možno tráviť , alebo čas môže byť investovaných . Ako využijete svoj ​​čas závisí na tom , čo s tým robiť , nemusíte si uvedomiť , že mnoho spôsobov , ako ten čas môže byť odovzdané , je naozaj investícia rovnako ! Tam sú niektoré docela základné spôsoby, ako získať si viac organizovanej , ktoré vám pomôžu mať viac času investovať do seba a svoju rodinu , všetci ktorý môže zlepšiť kvalitu svojho života . Prvá vec , ktorú musíte urobiť , je nastaviť priority za váš čas a vaše ciele . Aké časti vášho života a každodenný život sú naliehavé , dôležité , alebo ani jeden z týchto dvoch vecí ? Ďalšie usporiadať urgentné či dôležité ciele , ktoré chcete dosiahnuť , a rozdeliť ich do zvládnuteľných paketov čiastkových úloh . Každý z týchto paketov je ako stavebný blok , ktorý keď zaujatý všetci dohromady budú stavať svoj ​​cieľ . Nastavte plán na dokončenie týchto paketov úloh , aby sa váš cieľ realizovať v časovom horizonte chcete , dokončená v roku , uistite sa , že umožňujú trochu času navyše v prípade , že existujú prekážky , ale rozumne , aby si dostatok času na dokončenie cieľ bez stratiť spánku , aby si to všetko urobil . Napíšte harmonogram úloh , sa na zozname a sú vhodné pre iné úlohy a iné pakety času okolo nich . Uistite sa , že naplánovať čas pre seba a svoju rodinu a byť pevná o prijatí dobu týchto aspektov vášho života . Skúste si naplánovať do - moci množstvo úloh každý deň , aj keď , ako ste sa viac zbehlý v tomto type organizácie , to sa stane druhou prirodzenosťou . Kedy môžete využiť svoj ​​pracovný čas efektívnejšie , investičné namiesto len stráviť to bez " návratu" , budete mať viac času investovať do seba . Mnoho ľudí si neuvedomuje , že robí veci , s rodinou je čas dobre investované , pretože vám môže pomôcť znížiť stres a podporovať svoj vzťah s nimi . Čas investoval do svojej vlastnej blahobyt je tiež dobrá voľba , čas použiť k cvičení , alebo len relaxovať vám pomôže byť zdravší a šťastnejší vo všetkých aspektoch svojho života a práce