Ako spať ako dieťa na žiadnom matrace

Prajete si mohli spať ako mimino , ako ste v dávnej minulosti ? Ste sa pokúsil o vyhadzovanie a sústruženie celú noc , alebo sa prebúdzať zakaždým , keď niekto vedľa vás prebehne ? Ak áno , potom je na čase uvažovať o legitímne spôsoby , ako zvýšiť kvalitu vášho spánku bez ohľadu na to , aké matrace spíte na tonight.Whether budete cestovať veľa a majú sa zmieriť s tým , čo typ postele sa stretnete na rôznych miestach alebo spí na starej matrac , ktorá si nemôže dovoliť , aby hneď nahradiť , budete musieť naučiť , ako urobiť z dôvodu s lôžkom sa v súčasnej dobe prezentované s Našťastie , to môže byť vykonané v pomerne rýchle a ekonomické spôsobom , ak vložíte svoju kreativitu task.The prvý krok na meniace sa aktuálne posteľ , takže môžete opäť spať ako nemluvňa ​​je analyzovať problém . To vám umožní začať premýšľať o spôsoboch , improvizovať a robiť to pohodlnejšie v krátkej term.If matrac je príliš tvrdá alebo mäkká pre Vaše pohodlie , zvážte nákup pamäťovej peny alebo latexové matrace . Len uistite sa , že vybrať správnu hrúbku a pevnosť zlepšiť na aktuálne mattress.If sa obávate o pevných lôžok na cestách , uvažovať o menšej veľkosti nafukovacia posteľ spolu s vami . Tam sú niektoré veľmi kompaktný , tenký nafukovacie matrace , ktoré môžu byť dokonca umiestnené na hornej časti bed.In prípad staršie matrace , ktoré slúžia k vám umožní spať ako mimino , ale ktorý teraz jaskyne na polovicu , zvážte nákup predimenzovaný telo vankúš a ktorým ho za sebou smerom k samospádom . Niektoré silnejšie matrace zatvárače môže byť výhodné aj ako dlhodobejšie riešenie tohto problem.If máte niekoho , kto má rád spí smerom k okrajom postele a matrace je veľmi unsupportive hrany , zvážte umiestnenie pevné vankúše pozdĺž okrajov alebo hromadí zrolovať deky v tejto oblasti . To je opäť viac dočasné riešenie , ktoré je veľký pri cestovaní alebo spanie mimo domova , ale je možné ho použiť doma , kým sú schopné nahradiť matrac , ktorá nie je vyhovuje svoje needs.When príde na pamäti penové matrace ktorá má tendenciu spať príliš horúci pre Vaše pohodlie , existuje veľa vecí , ktoré môžete urobiť pre to , uistite sa , že budete spať ako nemluvňa ​​každý večer . Pre začiatok , zvažovať z vášho oblečenia , alebo spať v niečom vyrobená z veľmi ľahkých materiálov . Možno budete chcieť zmeniť svoje listy na ľahšie a silkier textílie , ktorá má chladnejšie pocit . Nakoniec , nastavte teplotu v miestnosti čo najviac , alebo zapnúť ventilátor nad bed.All týchto problémov sú seriózne dohodu ističe, keď potrebujete spať ako bábätko prebudiť svieži na nový deň . To najlepšie , čo môžete urobiť pre svoje zdravie a pohody , je dostať matrac vymeniť hneď . ! Uistite sa , že pri výbere nového matraca venovať pozornosť všetkým týmto faktorom
By : bedworld.net