Znížiť stres s ergonomickým kľačí Posture úloha stoličky

Keď si myslíte , pohodlné pozície po dlhšiu dobu , pravdepodobne si nemyslím , že kľačí . Avšak , kľačiaci je prekvapivo jedným z najpohodlnejších pozície udržali , tak dlho , ako je správne podporovaná . Veda ergonómia sa po desaťročia študoval , ako ľudské telo absorbuje stres , a všetky tohto výskumu je silne oplatilo tým , že výskumníci navrhnúť špeciálne doplnky a nábytok , aby sa minimalizovalo zaťaženie pôsobiace na ľudský body.An ergonomické držanie tela kľačiaci úloh stoličky používa tieto princípy na zníženie stresu pociťujú pracovníci po dlhom a náročnom dni v práci tak , aby boli pripravené a odpočíval druhý deň byť každý kúsok ako productive.Spacing Napätie OutJust , ako by ste si nemyslel , že kľačí môže byť pohodlné , pravdepodobne ste si nemyslel , že rastúce napätie v jednej časti tela môže znížiť napätie v inej . Avšak , ergonomické držanie tela Kľačiaci stoličky úlohu urobiť práve to . Pomocou nôh doska , môžu pracovníci zastrčiť nohy pod sedadlom , vytvára malú ( ale stále pohodlné ) úroveň napätia v ich legs.This napätie ťahá chrbtové svaly napäté , čo im umožní sedieť vzpriamene , bez toho, aby naozaj akéhokoľvek úsilia vôbec . Týmto spôsobom , ergonomické držanie tela Kľačiaci stoličky úlohu úplne obísť potrebu stoličky chrbát , a pracovníci môžu mať prirodzene dobré držanie tela , namiesto toho sa spoliehať na stoličke backs.If chcete luxus , rovnako ako pohodlie , potom sa pozrite ne ďalej ako drevené ergonomické držanie tela stoličky . Dosadením z plastu a kovu pre krásnych lesov , ako je mahagón , tieto stoličky sú absolútny vrchol luxusu v kresle módy . Prichádzajú ako ergonomické držanie tela kľačiaci stoličky úloh , rovnako ako ďalšie tradičné ergonomické stoličky s backs.However , budú oveľa drahšie , možno stojí pätnásť set dolárov alebo viac ( aj keď určite nie sú tak drahé širokým okrajom ) . Drevo je symbolom spoločenského postavenia , než čokoľvek , takže majte na pamäti , že pred vykonaním veľmi drahé , že len nahradí niektoré z plastu a kovu ( ale nie všetci vo väčšine modelov ) . Ak sedí v prednej časti stola celý deň robí vás pocit únavy , zvážte nákup ergonomické držanie tela kľačiaci úloh stoličku . Nová posedenie pozície môže trvať niekoľko dní , aby si zvykol , ale akonáhle to urobíte , je to veľmi pohodlné a intuitívne position.You bude cítiť viac energie , a budete teda mať šťastnejší a produktívnejší . Všetky ergonomické stoličky sú drahšie než ich bežné náprotivky kancelárske stoličky , ale všetkým pracovníkom , ktorí pestujú slúžia k nim súhlasí s tým , že sú dobre stojí za ich ďalšie náklady . Koniec koncov , šťastie nenesie cenovku
By : . Robert L. Hogan