| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Uistite sa , že váš domov zostane zdravý

    Vari si nepamätáš , dávno, keď je pravdepodobné , že pocit , že ste boli udržať váš domov čistý a dostať preč od všetkých znečistenia na svete , práve tým , že zostanete vo vnútri svojho domu a vedenie okná a dvere zatvorené ? Vo vašom dome , kontrolu nad kvalitou ovzdušia patrí k vám . Alebo je to ? Jednoduchým faktom je , že tam sú všetky druhy nečistôt , ktoré môžu infikovať vzduch vášho domova a zvyšujú riziko dýchacích problémov a astmy . To je čiastočne preto , že naše domy sa stali vzduchotesné - naše okná a steny sú utesnené , ktoré im umožnia , aby sa vykurovanie a nákladov na chladenie nízka . Je smutné , že tieto elektrárne osobné úspory povýšenie znečistenia ovzdušia nášho domova . Tu sú niektoré z podujatí , ktoré môžete podniknúť , aby vzduch vo vašom dome tak zdravá , ako possible.Leave topánky mimo , ak ste schopní . Ak nie , kopnúť je preč vo vchode do vášho domova . Ako ste blúdiť vonku a to aj v oblastiach , ako sú nákupné strediská a nemocnice , vaše tenisky sa veci . Dna topánky a topánky sú pokryté plesňou mikróbov , rôznych chemikálií , prachu , špiny a dokonca aj baktérie . Keď vojdete do domu s obuvou na , vám prinesie tieto položky , a to dostane do podláh a kobercov . Vždy , keď je akcia vo vašej domácnosti , dostane kopol späť hore znova . Miesto pobytu v podlahoviny to ide späť do vzduchu a môžete zvýšiť svoje možnosti dýchanie ju dovnútra Ak ste si dať dole topánky pred domom alebo vo vstupnej ceste vašej nehnuteľnosti , môžete znížiť toto riziko míľovými krokmi . zdravý domov je oblasť , ktorá je práve naplnený užitočné informácie , ako si len Prečítal . Ako vždy , aj keď veľa z toho , čo zistíte , čo potrebujete , je úplne závislá na tom , čo chcete dosiahnuť . Vždy existujú niektoré body , ktoré budú mať väčší účinok než ostatné . Ako každý z nich bude hrať vo vašej situácii je do značnej miery neznámy , ale každý máme myslieť o tom . Tu je niekoľko viac rovnako dôležité upozorňuje na tejto významnej topic.Don ' t si čistiace vaše suché ihneď . Nechajte ho sedieť na čistiarni za pár dní . Chemicky čistiť odev je vylovili látky , ktoré sú hrozné pre vás . Niektoré z nich sú skutočne spojené s rakovinou a neurologické poškodenie . Musíte sa uistiť , že šaty sú úplne suché , ako ste si ich domov . Je-li vaše oblečenie nie je úplne suchý , riskujete vdychovanie tie isté chemické zlúčeniny a prípadne , ako sa im na koži . Môžete si navyše vybrať čistiareň , ktorá sa špecializuje na ekologické čistenie practices.Ventilate dom ! Áno , je to pravda , že ste vložili do týchto dvojposteľových rýžovalo okná , pretože si prial , aby majetok na vaše ideálnej teplote . Ale ak necháte tie okná uzatvorených po celý deň a noc , budete zvýšiť riziko dýchanie vo veci, ktoré rozvíriť , ako ste chodili okolo . Medzi roztoče , ktoré sa rozvírili kedykoľvek prach a vákuum nemôže dostať preč . Dym a výpary , ktoré naplniť svoj ​​dom , keď budete variť na sporáku alebo rúry sa nikdy stratiť . Para z vášho sprchou môžu presakovať do stenách vytvárajú formy k forme , ktorá často môže potom sa nadýchol a spôsobiť vážne poškodenie zdravia . Udržujte svojich fanúšikov vystrelil nahor . Majte skla otvorené . Dajte kopol do veci možnosť desolve.You bude dom lepšie používať veľa rôznych metód . Pamätajte si , že návrat domov neznamená , ste vyradení problémy celého sveta vo fyzickom zmysle slova . Podniknúť kroky , aby sa ubezpečil vaše miesto naozaj je znečistenie free.It je jasne vidieť , ako pomerne rýchlo to môže byť uvedený do praxe a do značnej miery , kedykoľvek budete chcieť . Nie všetko , čo si o zdravý domov bude užitočné , po celú dobu , a to je miesto , kde vaše dobré základy , aby sa rozdiel . To je menej komplikovaný , než si myslíte , že si môžete prečítať konkrétnu vec , ktorá vyzerá dobre , ale to môže byť zastaraný . To môže byť jednoduché , aby chybu pri publikovaní na internete . Budeme pokračovať a ukázať vám pár vecí , budete chcieť pochopiť ,
    By : . JG Pratt