Happy Holidays ? Je to len na vás

Holiday Season . Má čas Zdá sa , že komprimovať , alebo je to len mňa ? Je tu toho toľko deje - koniec jesene , začiatok zimy , a všetky sviatky , ktoré nasledujú . Ako dieťa bol vzrušujúce obdobie roka . Ako dospelý , zdá sa naplní väčšie nákupy , pečenie , večierky a iné akcie , ako som sa stlačiť do dostupného time.In Aikido , bojového umenia , ktoré som cvičiť a učiť , máme niečo , čo nazýva " randori " , cvičenie ktoré študent stojí sám na prax podložke a toľko ako päť súperovi útočiť súčasne . Niekedy o prázdninách pocit , že - čo úloha , udalosť , alebo vzťah mám vziať na najskôr prvé tajomstvo randori je zvládnuť jeden útok v čase? . Nemôžem nechať sám stáť ohromený obludnosť toho , čo je tam vonku . Musím zostať plne prítomný s tým , čo je priamo predo mnou . Je to ťažké urobiť , ale to šetrí čas , energiu a opotrebenie ! Secret # 2 je , aby sa zapojili do útoku . Hoci to znie nepravdepodobne , víta útok mi dáva na starosti nej . Rozhodol som sa , čo chcem zvládnuť prvý a presunúť smerom k nemu . Plánujete rodinnú večeru , hľadanie miesta na pobyt s príbuznými , nakupovať vianočné darčeky , ako správu o rozpočte vykonané včas , a prenájom nové administratívne asistentka - každá úloha sám o sebe by mohlo byť realizovateľné , dokonca aj zábavné , ale dokopy sa zdá , že drvivá . Ako zostať vyrovnaný a efektívny V stredu viac , súčasných udalostiach života : - ? Vedzte , že každý môže byť útok alebo dar - je to len na vás . - Zapojiť jeden úlohu v čase , - . Zakaždým , keď sa u vás objavia tlak " Ako by som mohol urobiť to všetko ? " - Zastaviť a byť tam , kde ste , a dať svoje uvoľnené prítomnosť na úlohy hand.Gradually budete cítiť na starosti iba veci , ktoré môžu byť v dôvere - seba a na prítomný okamih . ! Happy Holidays
By : Judy Ringer