Má Halloween Candy Zavoláme vám

? Mnoho kancelárií a firiem uhasiť cukrovinky pre svojich zamestnancov a zákazníkov týždeň vedúca až do Halloween . Štúdie preukázali , že v prípade , pečivo je ľahko dostupný a na dosah ruky budete spotrebovávať o 20 % viac , než keď budete musieť vstať a ísť k nemu . Pamätajte si , že priemerný Američan získa päť libier z Halloweenu cez New Years.Most kúpenú cukroví je naložený s obsahom nasýtených tukov a spracovaného cukru , obaja ktorý , ako viete , sú hrozné pre vaše zdravie . Tukov upcháva tepny a cukor vás pošle na bezprostredné horskej dráhe vzostupov a potom sa zrúti vás raz vaše hladina cukru v krvi klesne , iba vedie vás k väčšej túžbe urvat svoj ​​ďalší kúsok cukroví s cieľom pomôcť vám späť znova . To bolo hovoril , že stále " mimo " cukor je takmer rovnako tvrdá ako kopanie heroín , pretože to je tak návykový ! Takže ak hľadáte získať pár kíl a zdaniť svoje srdce s celodenné hodnoty tuku , presuňte misu sladké veci na stole niekoho iného . Alebo ešte lepšie , opýtajte sa všetci vo vašej kancelárii , ak naozaj chcú tam . Zvyčajne je dať , pretože " je to vždy pozor na Halloween " , ale v skutočnosti sa väčšina ľudí snaží sledovať ich cukru a tukov , a to aj napriek tomu , že chutí dobre , ale v skutočnosti by uvítali , že nebudete musieť odolať nutkaniu po celý deň ! ( Ak chcete podniky , aby niečo pre klientov , môže voľby byť jednoduchý duch alebo bat nálepka na ceruzky a perá zdobené vo vhodnom theme.At doma , ak máte deti , budete zaplavení nielen s všetku korisť svojho deti priviesť späť , ale tiež vám môže si kúpili viac , než ste potreboval , aby sa na deti , ktoré zaklopal na dvere . Čo robíte s tým všetkým ? Ak je to možné , najjednoduchšie je samozrejme , ako sa zbaviť toho , aby ste nie je v pokušení jesť ! Ak nebol otvorený vreciach cukroví , bude väčšina obchodov sa mohli vrátiť , čo ste nepoužili . Ak vaše duchovia a škriatkovia vás nenechá vyhodiť svoje hordy , dal väčšinu z toho v mrazáku a jesť iba " v prípade potreby " ! ( keď som bol dieťa , moja matka by sa zmraziť naše Halloween cukroví , a keď sme sa pýtali na to by sme sa dostali z jedného kusa deň ako náš púšti . v niektorých rokoch by sa toľko cukroví zhromažďované , že ! to by v skutočnosti trvať celý rok až do ďalšieho Halloween ) posledný tip pre nenechal cukroví dostať to najlepšie z vás , je pamätať si toto jednoduché pravidlo : ak sa zahryznúť do kusu myslí , že bude naozaj dobrá a nie je to tak ! báječný , ako ste očakávali - vypľuť Neexistuje žiadny zákon , ktorý hovorí , že len preto , že si to začal , musíš dokončiť
By : Irene Diamond
!