| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako Take The Chaos Out Of Christmas

    Vianoce má byť čas rodiny , zábavy a viery . Bohužiaľ , to je tiež čas pre bytie frazzled . Prezentované s toľkými možností , Američania , zvlášť , nosí sa dole so všetkými revelry.It je často túžba splniť očakávania druhých , ktoré vás najviac unavený . Najúnavnejší zadávateľ úloh je často vlastnú sadu nereálne expectations.So aké sú niektoré spôsoby , ako si môžete vziať chaos z Vianoc ? Nastavte rozpočet a držať sa ho . Finančné stres prekročenie rozpočtu môže rozbiť manželstvo seba . Nastavte rozpočet pre svoje vianočné výdavky , vrátane nákladov na stravovanie , večierky , rekreačné oblečenie , baliace potreby , zábavu , a stráženie detí . Zostaňte s Vaším rozpočtom , a nebudete plakať nad účty kreditných kariet prísť vo februári . Obchod čoskoro . Nákup niekoľko darčekov v priebehu celého roka , alebo dokonca aj na začiatku roka - k - neskoré jeseň , je oveľa jednoduchšie na peňaženku a na zdravý rozum . Nakupovanie čoskoro vám umožní nájsť najlepšie predaja a odbavenie tovaru . Budete mať čas si vybrať viac personalizované , dobre premyslené darčeky pre každého na vašom zozname . Snáď najlepšie zo všetkých , budete poraziť davy a parkovacie hassle.Shop s theme.Simplify váš dar - dávať výberom motívu a držať s ním . Predám , všetci sa sviečky , ale vybrať obľúbenú vôňu príjemcov . Nákup kníh pre každého , ale kupovať knihy vhodné pre každú osobu na vašom zozname . Musíte len nakupovať jednom alebo dvoch miestach , ale všetci ľudia na zozname bude vedieť , že si sú v súlade s ich záujmami , alebo svoje obľúbené vône , farby , etc.Streamline vaše vianočné cards.If musíte poslať vianočné želanie , použitie štítky , ktoré možno vytlačiť z tabuľky na vašom domácom počítači . Väčšina ľudí hádzať obálky do popolnice okamžite , a zobrazí iba kartu , ktorú je poslať . Používajte štítky pre vašu adresu a oni , a ušetrite si ruku na kŕče . Priatelia a rodina všimnete , ako organizovaný ste . Jediná osoba , ktorá sa stará , ak sú ručne zamerať na obálky Vianoce karta je osoba odoslanie them.Stock sa na štandardné items.If nájdete veľa na fotoalbumy , sviečky , kúpeľňové súpravy , Kolíne nad Rýnom , et al , zásobili a obchode je so svojimi baliace dodávok tak , že nebudete chytený nepripravený mala nečakaný hosť dorazí s nečakaným darčekom pre you.Wrap do obalu quickly.Who hovorí , že každá škatuľka musí byť zabalené v krásnom papiera s ručne zviazané mašľou ? Len pre tento rok , kúpiť darčekové tašky a hodvábny papier . To bude tiež balenie tie poslednej chvíli prekvapenia darčeky cinch . Dalo by sa to páči , a aby sa darčekové tašky trochu vianočné tradície všetky vaše own.Learn hovoriť " Nie " " Nie " , má iba dve písmená , ale pre mnoho ľudí , najmä žien , to je najťažšie slovo povedať . Povedz nie na strany . Povedzte nie nadmernému dobrovoľníctva. Zarámovať ako " Dohodli sme sa , tráviť viac času ako rodina v tomto roku . " Ten, kto vás pozval , alebo požaduje pomoc sa vyjadriť sklamanie , pretože sa predpokladá , že k tomu . Je to spoločensky prijateľná odpoveď . Ale budú ťa nenávidieť . Nebudú vás zlosť . Pravdepodobne bude chýbať , ale nespoliehajte na to . Jednoducho môže byť príliš rozštiepené z voľne záväzkov sa rozčuľovať nad absence.Take času pre yourself.At najmenej raz denne , trvá najmenej desať minút pre seba . Zapáľte sviečku , popíjať čaj , modlite sa , vziať si bublinkovú kúpeľ ... čo to je , že budete musieť re - centrum sami a rest.Take čas pre mier a quiet.If , čo potrebujete pre mier vo vašej malej časti Zeme je moment alebo dva ticha , ísť na modlitebné kaplnke , alebo v knižnici , ak máte . Je úžasné , čo pár okamihy bez hluku možno urobiť , aby sa uvoľniť napäté ramená a aby chrastění vaše nervy subside.Set primerané očakávania pre relationships.No ohľadu na to , čo robiť alebo hovoriť, niektorí ľudia sú jednoducho Scrooges . Neočakávajte , že všetci , dokonca aj tí , vieš najdôvernejšie , sa podeliť o svojej vízii na dovolenku , alebo to , čo predstavuje perfektnú dovolenku . Očakávať ostatné splniť vaše očakávania na dovolenku je receptom na katastrofu . Keď už hovoríme o recepty ... Naučte sa pustiť perfection.In Inými slovami , preniesť niektoré z varenia , upratovanie a zdobenie , aby vaše ďalších významných a deti . Námietka je , že musíte pustiť výsledok . To nemusí byť " správne " , a to nemusí byť " dokonalý " , ale je to hotové , a vy ste nemuseli robiť it.Be selektívne , o food.Just , pretože ste obklopení potravín neznamená , že musíte jesť všetko . Pocit tuk namiesto pocit slávnostné môžu sať radosť priamo z season.With správne plánovanie a stanovenie priorít , chaos Vianoc môže byť znížená natoľko , že dokonca aj najrušnejšie ľudí môže zažiť radosť , že prázdnin drží .
    Podľa : Sandra Canfield