Prekonanie pokušenie prázdnin

Prekonanie pokušenia prejedanie , prekročenie rozpočtu , a pod - posilňujúci v tejto sezóne môže byť náročné . Pokiaľ ide o dovolenku , všetci z týchto otázok nás lákajú viac , než je obvyklé . Avšak , budete radi , že zistíte , že existujú spôsoby zvládania týchto záťažových situácií počas holidays.Here sú niektoré spôsoby , ktoré vám pomôžu vyhnúť sa pokušeniu , takže môžete začať Nový rok šťastný a bez stresu : OvereatingWhen prázdniny role v , dekoratívne a veľmi lákavé jedlo misy dojazdu na nás pozdraviť s dráždivý moriek , vyzdobený šunky , boky , a každý dezert si možno predstaviť ! Vieš rovnako dobre ako ja , že je to naozaj ťažké prejsť na potraviny , pokiaľ ide o vďakyvzdania a vianoce . V mnohých prípadoch , dokonca aj Silvester nadväzuje na báječné večeru a pastries.Unless chcete byť športové novú údiť príde Nový rok , je dôležité , aby ste sa naučili odolať nutkaniu oddávať príliš veľa z nich foods.To vyhnúť sa prejedaniu , skúste tieto tipy : * Vyhnite sa nutkanie zásobu jedla na tanieri . Začnite s malými porciami a jesť vaše jedlo pomaly . ( * Mať veľa piť s jedlom . Medzi sústami , popíjať pohár ľadovej studenej vody , nízkotučného mlieka alebo zdravej šťavy . To vám môže pomôcť vás zasýti rýchlo , takže si nebudú v pokušení druhej a tretej porcie . ( * Jedzte zdravé občerstvenie pred odchodom do rodinného stretnutia , alebo dovolenku stranou . zvykal na ovocie , zeleninu alebo jogurt pomôže vás zasýti , takže nebudete mať hlad na párty . OverspendingIt to tak jednoduché minúť viac , ako očakávate , alebo môžete dovoliť v priebehu prázdnin . to je dôležité , aby rozpočet svoje peniaze vhodne tak , keď Nový rok príde , nie ste zaťažený debt.Remember , že nemusíte minúť veľa na vianočné darčeky ! môžete kúpiť lacno darčeky alebo vytvoriť nádherné a vzácne domáce darčeky . Nikto nechce , aby si šiel do dlhov nákup darčekov pre nich ! Majte to na pamäti , až budete nakupovať , takže si môžete obmedziť svoje výdavky , tento sviatok season.These tipy budú tiež vám pomôže , aby sa zabránilo prekročeniu rozpočtu : * Používajte iba v hotovosti nechajte svoje kreditné karty doma a len stráviť to , čo máte v peňaženke Je to nádherný pocit , že nemá veľké účty kreditných kariet v januári ( * Chip v na darček sa .. ! ďalší člen rodiny . Ak viete , že ideálny darček pre otca je zo svojho rozpočtu , opýtajte súrodencov rozdeliť náklady s vami . ( * Urobte si zoznam a držať sa ho . ísť len do obchodov , kde viete , že nájdete vaše darčekové predmety a sústrediť sa na vašom zozname . Ak nemáte potrebu ísť do sekcie elektroniky alebo oblečenie z obchodu , potom drž sa ďalej . ( * Nastavte prísny rozpočet . Nastavenie peňažnú čiastku pre každú položku je možné tiež vás zameral , a od drahšie gifts.Under - AppreciationOnce Cestuj sezóna začína , je to celkom bežné , aby zoznamy priania dohromady a zabudnúť na všetky veci , ktoré sme už ! nezabudnite byť vďační v tejto sezóne . * Existuje mnoho veci , ktoré môžeme byť vďační - ! našej práce , domov , priateľov , rodinných príslušníkov a ďalšie Nezabudnite , že je vďačný za všetkých okolností , a máte väčšiu šancu sa teší na dovolenku season.Christmas nie je o tom , čo môžete získať , alebo to , čo nedostal . to je čas pre zdieľanie a teplé spomienky dohromady . postoj , že môžete skončiť tento rok je postoj , ktorý budete začať Nový rok s * vďačný postoj prinesie ďalšie veci v Novej rok pre vás byť vďačný za ! Ak v minulých sviatky priniesol príliš veľa pokušení prejedať , utrácať , a dokonca byť trochu chamtivý , môžete vykonávať zmeny do prázdnin tohto roku , aby sa zabránilo týmto pokušeniam . stratégie uvedené v tomto článku môžu prinášame vám šťastnejší a bez viny sezóne
podľa : . Constantine George