| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Rekreačné ciele - vytvorenie úspech plán

    Premýšľali ste o svojich prázdninových cieľov ešte ? Môžete znížiť stres a vyhnúť sa nehodám počas prázdnin zavedením jednoduchého úspech plánu . Tu je niekoľko tipov pre vytvorenie organizačného a zostať na trati s úsmevom a dobrou cheer.Plan Vašu Udalosti V AdvanceThe kľúč na dovolenku úspech je plánovať ako mnoho vašich akciách v predstihu , ako sa môžete vyhnúť bežným nehodám , ktoré transformujú dovolenku fandiť na dovolenku stres . Rozhodovanie o tom , aké jedlo vám bude slúžiť , ktoré budete potrebovať na nákup darčekov pre to , čo u udalostí, ktoré sa zúčastnia , a kde budete sláviť sú kľúčové ingrediencie pre úspešné season.Get jasné , na čo ste WantBefore začnete plánovať svoje akcie , získať jasný na to , čo vaše prázdninové ciele sú . Ak máte rodinu , aby zvážila , uistite sa , že udržať rodinnú schôdzu , kde sa môžu zapojiť všetci . Alternatívne , každý človek môže urobiť svoj ​​vlastný zoznam , a jeden človek môže organizovať výsledky . Uistite sa , že váš zoznam rieši nasledujúce otázky : Ako obsadené chcem byť ? ( Koľko času musím stráviť ? ) Koľko peňazí musím minúť ? Aké sú moje očakávania dar - dávať ? Kto sa chcem podeliť prázdnin sa ? Aké udalosti zvýšiť svoju energiu ? Aké akcie vypustiť svoju energiu aké sú moje najdôležitejšie ciele ? Čo všetko som ochotný sa dohodnúť na ? Vytvorte si CalendarWhen akcie vytváranie rekreačné ciele , uistite sa , že obsahujú malé aj veľké udalosti . Ceruzka vo vašich pravidelne opakujúcich sa záväzky non - dovolenku . Ak nie je nechať dobu týchto aktivít je určite zvýšiť svoj ​​stres ! Tiež zvážte rodinnej tradície , ktoré chcete užiť - sánkovanie , koledování , etc.To sledovať veci , dostať veľký stolový kalendár a zavesiť ho na zadnej strane predných dverí , kde bude slúžiť ako pripomenutie zakaždým , keď opustí dom . Môžete použiť farebné perá a ceruzky , nálepky , alebo dokonca Glitter , aby sa váš kalendár vyzerať slávnostné . Nezabudnite zahŕňajú : Dôležité rodinný mealsShopping daysDecorating a kartu odosielanie timeOutside rekreačné podujatia , ako sú hry , večierky , etc.Most dôležitejšie , používať kalendár akcií ako vodítko pre vašu dovolenku ciele . Uistite sa , že odráža to , čo chcete dosiahnuť , skôr než fungovať ako pripomienka systém pre agendas.Before iných ľudí prijímať mimo pozvanie , alebo dávať do plánov druhých , obráťte sa na svojho kalendára . To je dobrý spôsob , ako zabezpečiť , že nemusíte dostať zviazaná do účasti na udalosti , ktoré odsávajú energiu . Dobrým spôsobom , ako zabezpečiť , nemusíte dostať obsadený , je naplánovať nejaké "vyhradené " dáta, ktoré si môžete vybrať pre zdieľanie s rodinou , alebo použiť ako deň znovu nabíjať batérie
    By : . Brett Ashlee