Liečenie Dance

Existuje mnoho vecí v živote môžeme urobiť pre to , ukázať emócie a dať ostatným vedieť , ako sa cítime . Niektorí ľudia spievajú , niektorí ľudia píšu poéziu a prózu , nejaké útočisko v sebe a držať to všetko vnútri . Ostatné tancovať . Tanec je po stáročia spôsob , ako vyjadriť širokú škálu emócií . Je to vynikajúci výstup pre emócie , ktoré v čase , naša myseľ jednoducho nemôže spracovať . Tanec je spôsob , v ktorom môžete pracovať prostredníctvom týchto emócií a do určitej miery pohybovať sa na svoj ​​život aj cez emocionálne upheaval.Believe tomu alebo nie , veľa ľudí verí , že brušné tance ( či orientálny tanec ) prináša nielen emocionálne liečenie , ale tiež fyzické uzdravenie niektorých podmienok . Tanec je dobre známy ako forma cvičenia , ale brušný tanec je druh tanca , ktorý je telo priateľský . To znamená, že nemusíte byť v najlepšej fyzickej kondícii vstúpiť do tohto druhu tanca . Nebudete musieť starať o strese na kĺby kvôli vysokým dopadom presunie , že iné formy tanca vyžadujú . Mali by ste tiež vziať na vedomie , že pohyby orientálneho tanca sú tieto pohyby sú plynulé a natural.Among zdravotné výhody môžete zažiť prostredníctvom orientálneho tanca sú lepší krvný obeh , znižuje krvný tlak , zlepšenie zdravia kĺbov a spaľovanie kalórií . Niektorí sa domnievajú , že okrem zdravotných výhod nad touto orientálneho tanca uvedené môžu tiež prispieť k zlepšeniu krčnej príznaky a problémy s chrbtom . Ak uvažujete o brušnom tanci sa zaoberať týmito druhmi príznakov , mali by ste sa poradiť so svojím lekárom pred tým , a uistite sa , že máte vysoko kvalifikovaný inštruktor . Pokiaľ ide o orientálneho tanca , fyzické uzdravenie nie je jediný druh liečenie , ktoré je často vnímané . Mnohí tanečníci tiež sa ocitnú pustil stresu a napätia v ich životoch , rovnako ako niektoré veľmi traumatizujúce problémy , ktoré boli v ich minulosti , ktorá môže pokračovať ešte dlho po ich strašenie . Z tohto dôvodu , orientálny tanec sa niekedy odporúča pre ošetrenie emocionálne problémy , ako aj fyzické ochorenia. Existuje tuje , ako očistný tanec , ktorý vám umožní naučiť niektoré základné pohyby doma . Avšak , ak máte prostriedky v rámci svojej komunity tam je naozaj nič , čo môžete nahradiť brať tanečné lekcie so skupinou žien . Zistíte , že tieto ženy sa objavujú vo všetkých tvarov a veľkostí a zo všetkých druhov finančných , fyzických a duchovných prostredie . Je to tuhnutia zážitok spojiť sa s inými ženami kvôli fyzickej a /alebo emocionálne liečenie , ako orientálne tance sa provide.In doplnok k orientálnym tanci hojenie je tiež africký tanec liečenie . To je trochu veľký vplyv na charakter a je zameraný na liečenie skrze prejavy radosti . To je veľmi povznášajúci forma tanca a jeden dobre stojí za zváženie , ak by ste chceli zamerať sa na pocit šťastný a energický a obnovenie svojej radosti pre bývanie , ale radšej niečo , čo ponúka trochu väčší vplyv ako orientálnom štýle tanca pre liečenie . K dispozícii sú aj liečivá voda tance alebo vodoliečbu , ktoré sú často používané na pomoc ľuďom so špecifickými zranenia . Tieto stretnutia sú nízke dopad hoci tam je nejaká miera odporu ponúkané prostredníctvom vody pre skvelé výsledky . Mali by ste sa uistiť , však , že ak uvažujete o tento druh tanca budete mať kvalifikovaného inštruktora a pokiaľ možno jeden na jedného pozornosť . U mnohých bežných ochorení , tam je dobrá šanca , že nejaká forma tanca existuje , ktoré by mohli pomôcť pri vymáhaní z vášho ochorenia. Navyše , tam sú často ponúkané kurzy pre skupiny vo vašom okolí . Ak uvažujete o učenie sa tancovať s cieľom zlepšiť kvalitu svojho života , alebo len vaša radosť zo života všeobecne , som na jednej nádeji ste tancovať
By : . Freddy Roy