Dont Kill The živiny - brúsenie múky The Country Living mlynských

Existuje celý rad problémov , pokiaľ ide o stroje , ktoré sa pozrieme na každý deň , aby nám pomohli s našimi úlohami . Účinky že spracovanie má na potravinách bolo dobre zdokumentované, pretože muž najprv začal prípravu , varenie a spracovanie jeho jedla . Ako sa naša spoločnosť presťahovala za čistenie , výsledný vplyv na živiny a vitamín make - up našich potravín tiež zmenil . Dokonca aj prostý akt brúsnych zŕn a fazule , ktoré by sme inak by nebol schopný stráviť , je dramatická zmena oproti prírodným state.It je zrejmé , že niektoré z vecí , ktoré robíme , aby naše potraviny prináša obrovský prínos pre naše životy , ale iné techniky okrádajú thigns jeme z najdôležitejších vitamínov a minerálov . Zdravý rozum nám hovorí , že čím viac priemyselných a spracované potraviny , ktoré jeme , tým horšie sú pre naše telo . Ako priemyselný svet prevzal naše potravinové systémy zásobovania , náš obsah jedlo živín má scvrknutý skoro rovnako ako trvanlivosť rozrástla . Vieme , že tieto veci o našich spracovaných potravín , ale to , čo sa deje v našich kuchyniach veľmi ? Ako mať čo jete boli ovplyvnené použitím mikrovlnnej rúry ? Ako o udržanie veci mrazené po dlhú dobu Jeden konkrétnu oblasť záujmu môže prísť blízko k srdcu vašej rodiny nutričné ​​plány - môžete už využívať výhody brúsenie vlastnú pšenica vo vašej domácnosti a pečenie domáci chlieb . Môžete realizovať významný nárast v celkovom obsahu živín z chleba jednoduchým prepnutím na domáci chlieb z tradičných obchodov kúpil odrôd . Štúdie tiež ukázali , že mnoho z kritických živín , ktoré sa pozrieme na vnútornej strane pšeničných zŕn sú nepriaznivo ovplyvnené teplom . Je elektrický mlynček vplyv , že používate spracovať pšenica vykurovanie vášho múku na úroveň , ktorá ničí práve tie živiny , ktoré sa snažíte obnoviť ? Vieme , že väčšina živín , ktoré sú stratené v konvenčných hmotnosť výrobných prostriedkov sú stále udržal cez pečenie chleba s múkou spracovaného elektrickým mlyna , ale mohlo by byť spôsob , ako chytiť ešte viac tých vzácnych živín ? Riešenie je v pohode brúsenie - brúsenie múku a udržať ho pri teplotách pod 130 ° F. Ako sa to dá dosiahnuť ? Musíme sa pozerať mimo štandardných elektrických ponuky a spomaliť proces mletia , zatiaľ čo ešte drží to efektívne pre každodenné domáce pekára . Country Living Mlyn je jedným z najlepších riešení dostupných na súčasnom trhu - nadrozmerné z nerezovej ocele otrepy znamená , že vaše múka môžu byť spracované rýchlo po ruke a zároveň udržať teplo spôsobené trením okolo 120 ° F pre najvyššiu čiastku zadržanie živín možné .
By : Leonardo Perez