Cvičenie pre váš mozog Sudoku hre

Negatívne aspekty sú obvykle spojené s závislosťou . Zneužívanie drog , zneužívanie alkoholu , a dokonca aj hry sú všetky nežiaduce činnosti , ktoré sú návykové . Ale v prípade , že je druh závislosti , ktorá je určite dobré pre dospelých a deti, je závislosť na sudoku . Rozsah vedci vyriešiť sudoku denný nárast medzi desiatimi netradičné a voľby metód k moci mozog . Ostatné funkcie sú mozgové zvýšenie potraviny bohaté na bielkoviny , počúvanie klasickej hudby a dostatok odpočinku . Jedná sa o jednoduchý , ale ťažko v dôsledku rozpočtových obmedzení nasledovať veľmi vlastné preferencie a životný štýl . To môže byť výhoda Sudoku hry sú mozgové posilňovača . Plný vstup do novín , kníh a dokonca aj na internete . Oni sú tiež životaschopné po dobu prestávky alebo iné náklady bez času . Takže zakaždým , keď jedinec späť Sudoku potrestaný , prosím , vysvetliť , a dúfajme , že si na habit.Although Sudoku je často matematický problém , riešenie puzzle vyžaduje , aby jeden z najviac jednoduchý nástroj matematiky a vedy : logika . Hlavne preto , že hádanky vyžaduje využívanie logiky , rozumu , a to na koncentráciu , mozog počas strnulosti bežné , obyčajné . Inými slovami , váš mozog prestávka a dobrú prácu . Štúdie ukazujú , že mozog využíva cez jeho schopností, ďaleko lepšie to funguje . Mozog vykonávať viac výkonu sú určené, aby sa stala ďalšie aktívne , a jej bunky sú zdravšie . Hľadanie združujú sudoku mozgovej cvičenia na fyzickú aktivitu . Zdôrazňujú , že len ako fyzický pohyb straty oko svalov , činnosť Sudoku mozgové bunky zabraňuje smrti a tiež podporuje lepšie fungovanie s mozgom . Vzdelanie je dôležité , ale štúdie ukazujú , že študenti , ktorí robiť sudoku ako duševný tréning majú vyššie IQ než študenti , ktorí nepotrebujú robiť . To len ukazuje , že dávky Sudoku jednoduché spôsoby , ako tráviť čas . Naozaj vám umožní zvýšiť vašu schopnosť pochopiť zložité ideas.Ian Robertson , neurológ , má prehľad o seniorov v predpoklade , ako pokles duševných schopností nevyhnutne nevykonáva s viac než dosť stimulácie . Zistiť z dvoch skupín seniorov : prvá skupina vyriešiť sudoku vnútri vašej bežnej koncentrovaný , aj keď druhý je not.After aj keď úroveň IQ boli skúmané a porovnané na základe výsledkov svojich experimentov pred experimentom . Skupina riešenie Sudoku treba dodržiavať, aby získali zvýšenie ich mentálne schopnosti v prípade vyššieho percenta , zatiaľ čo druhá skupina zmenila . Robertson citovanej podobný učiť tam , kde 3000 ľudí , vo veku 65-94 , bolo zistené , že zvýšený svoje duševné schopnosti a vek 14 rokov , iba desať stretnutí do mozgu , ako je podnecovanie výkonu odborníkov Sudoku.Other súhlasiť s týmito závery a tvrdí , že na riešenie myšlienkových hry ako sudoku tuhé blokovanie alebo zabrániť vzniku Alzheimerovej choroby a stratou pamäti . Zdravotné trendy tiež ukazujú, že dospelí sú náročné a intelektuálne náročné úlohy ťažiť zo zlepšenej mentálne funkcie v starobe . Sudoku presne rovnaké funkcie ako jednotlivci pracujú ako to vyžaduje úsilie s brain.However odborníci radia dospelých povzbudiť mladé deti , riešiť hádanky , ako je Sudoku je duševná zlepšenie skôr začnú v živote . Sudoku cvičenia sú niektoré školy skutočne prijatá na podporu zvažuje a zlepšiť študijné výsledky svojich študentov . Takže skôr než nechať deti sledovať televíziu alebo čítať komiksy , ruku z Sudoku puzzle . Potom vás a vaše malé deti môžu používať svoje zbožňujem Sudoku pre tie úbohé duše , ktorí nechápu krásu , radosť a odmeny stavať svoje riešenie
By : . Geosandler