Slnečnicový olej pre začiatočníkov

Slnečnicové semená bola bežne považovaná za jednu z najsilnejších all - in - one zdrojov typu je pre rozpätie živín , ktoré telo chce , a ich nosia pre pestrú škálu účelov pevnosti s mysli ochorenia a posilňuje imunitný štruktúry polevou sklon . Je slnečnicový olej iný ? Odpoveď je , našťastie , nie ! Slnečnica olejom zachováva veľa zo zisku tvarových slnečnicových semien aj cez spaľovanie požadované odstúpiť olej z jadra . Slnečnica olejom je veľmi silná a je nedotknutá pre použitie v kuchyni vďaka svojej nevinné ( neutrálne ) , piť ( ako divergentné do vápna olejov , ktoré má nad splnomocňovanou vôňu , ktorá nie je dobre sedieť so všetkými pokrmy ) a vysoko dymu zmysel . Tam sú všeobecne dva typy slnečnicového oleja - tie s vysokým podielom kyseliny linolovej a osoby s vysokým podielom kyseliny olejovej . Tie sa pohybujú v množstvo nenasýtených tukov , ktoré sa uzatvárajú . Podľa Sunflower spoločnosti , linolová má 11 % zaplavené tuky ( zlé trans tuky ) , zatiaľ čo prémia vysokým obsahom mastných kyselín slnečnicového oleja má len 9 % . Linolová Slnečnicový olej je vrodená olej a najviac vidieť /opotrebovaný koncovým narkomana v dnešnej dobe . Avšak , s vysokým obsahom kyseliny olejovej slnečnicový olej je priamo častejšie v dôsledku skutočnosti , že patent pre tento olej má novo vypršala a viac poľnohospodárov sú otvorení k výrobe tohto druhu . To má pomôcť v pokročilom štádiu mononenasýtených tukov , ktoré majú výraznejší pád na znižovanie cholesterolu ako jeho polynenasýtených bratranec . Avšak , s vysokým obsahom kyseliny olejovej je ešte na prémiu v dôsledku vyhlásení , že polynenasýtené oleje sú náchylné na koróziu pri riadení obchodnej - najviac pozoruhodne vyprážanie . To kladie väčšina plodiny mimo dosahu pre koncových užívateľov , ale je otvorené tým ochotní zaplatiť prémiu za zdravotné výhody . Dospelosť slnečnicového oleja rafinované priemyselne a horlivý lisované . Cold naliehavé slnečnicový olej je slušný výraznejší a je označený " Extra Virgin " , rovnako ako vziať do úvahy pre poistné Jade oleja . Slnečnicový za studena lisovaný olej je považovaný za lepšie sústo , než že z rafinovanej varianty , a zároveň viac starať o svoje živín a má hornú výšku mononenasýtené tuky . Slnečnicový olej , rovnako ako veľmi prospešné , je tiež univerzálny . To je zvyčajne nosia v kozmetických prípravkoch kvôli jeho vysokej Vitamín E zase a zmäkčovadlá ( hydratačné ) vlastnosti . Väčšina oleja získať kožu zachovanie vlhké , ale slnečnicový olej je nezvyčajný v tom , že to môže tiež umožňovať ochrannú vrstvu na koži , ktorý odoláva infekcii . Nová štúdia odhalila , že pre- frázy deti , ktoré sú viac náchylné na ochorenia kože v dôsledku vo vývoji kože , môžu ťažiť z použitia slnečnicového oleja - v praxi rýchlo . Tretia použitá je ako biopalivo . Aj keď nie je všeobecne nosia čaká v poslednej dobe , vysoké ceny ropy a oznámenia prezidenta Busha , aby 9 % amerických automobilov prevádzku na biopalivá urýchlili šetrenie do s slnečnicového oleja ako alternatíva k iným oleja . Bionafta môže byť vyrobené z akéhokoľvek rastlinného oleja , ale je rozumné , aby ju vylepšiť a de - vosk sa vopred. Problém s slnečnicového oleja ako bionafty alternatíva je , že sa bude predávať za prémiové vzťahu k sóje a repky oleja kvôli trvať od obchodu spracovania potravín . Tým skôr je potrebné považovať za príliš vysoké na väčšie váhy . Avšak , hobby , že obchod bol vystavený , je vzhľadom k slnečnicových semien produkujúce , oveľa vyšší výnos oleja na aker vysadené plodiny ako sójových bôbov , a preto je výhodnejšie , aj keď stále existujú rozmanité výrobné problémy , aj keď je to mínus zložitejšie , než poplatok bariéra . Pri pohľade na všetko , čo slnečnicové semienka sú využívané pre a aplikácie stále začínať od potoka štúdie vzbudzuje úžas a úctu - z takého podozrivého informátora , také bohatstvo . Predstavte si , že to nebola poskytnutá žiadna upozornenia , keď sa prevzaté z Ameriky do starého sveta . To len ukazuje , že prvé dojmy nie sú navždy právo - najmä v oblasti skrývajú kráľovstve
By : . Jasmine kamenné