Prírodné súčasnosť - bylinky

Niekde , niekde v našom svete , byliny boli používané po stáročia - niečo , čo je súčasťou nášho každodenného života . Ľudia používajú bylinky z jednej generácie na druhú , pretože vedel , zdravotné výhody , ktoré byliny majú . Tu sú niektoré z zoznamu väčšiny známych bylín , ich vytvrdnutí moc a ako môžete využiť ich pre recipes.Mint je veľmi flexibilný bylina , ktorá môžete pridať do niekoľkých hlavných jedál , dezertov a ovocných šalátov . Mint môže zmierniť únavu , pomáha menštruačné kŕče a predchádzanie nevoľnosti a nevoľnosti . Je možné tiež použiť k pomôcť bojovať s príznakmi častého prechladnutia . Pomoc mincovňa v Pour hlienu , potlačenie kašľa a zmiernenie bolesti v krku a bolesti hlavy . Nadýchnite sa výpary z mätového čaju by mohlo byť veľmi relaxing.Basil môžu byť pridané do šalátov , sendvičov , polievok a cestovín pre najlepšiu príchuť vôbec . Hovorí sa , že znížiť výskyt smútku a upokojiť nervy . Pomáha bojovať kontaminácii , AIDS preťaženiu a podporuje prirodzený digestion.Parsley sa zvyčajne používa ako ozdoba . Avšak , to môže tiež pridať do polievok , omáčok , šalátov a Petržlen je známa ako Matky Prírody osviežovač dychu . To môže byť tiež najlepším zdrojom vitamínu C , horčíka , beta - karotén a železo . Ako taký môže tiež posilniť imunitný systém tela . Ak chcete pridať veľa petržlenu vo vašej strave by sa ochorenie ďasien a zápalu ďasien ako well.Thyme by mohol byť použitý na niektorých pečenie a sliepky pomôcť . Pridať skromný na šaláty a polievky dodať chuť . Tymian je tiež známe , že bojovať bakteriálnych a plesňových infekcií . Pomáha tráveniu a znižuje zvracanie a výška sickness.Tarragon je všeobecne možné využiť na chuť jahňacieho mäsa a rýb , ale môžete tiež využiť ju s vajciami a mrkvou pokrmov . To môže tiež pomôcť stráviteľné a riadenie menštruačného cyklu . Mohlo by to tiež inšpirovať hlad a znížiť kĺb pain.Lemon balzam je používaný v rybích pokrmov , dezertov a šalátov . To môže tiež najlepší čaj . Niektoré zo známych liečivých právomoci medovky sú svalov a uvoľnenie nervu . To môže tiež bojovať proti bakteriálnym a vírusovým infekciám a môže zmierniť digestion.Rosemary je všeobecne používaný bylina . Zvyšuje chuť niekoľkých jedál , ako sú polievky , mäso , dusená mäsa a rýb . A tiež je veľmi flexibilný v potravinách , rozmarín má účet lekárske účely , tiež . Bolesti hlavy , tráviace ťažkosti , nevoľnosť žalúdka a v súvislosti s vekom poškodenia kože , sú iba na niekoľko problémov , ktoré rozmarínu sa používajú na cure.As so všetkým v živote , ovládanie je skvelý . Využite týchto bylín vo vašom každodennom varení vo vhodných množstvách . Nejedná sa o tabletky , aby sa jesť , keď ste chorí , musia však byť súčasťou pravidelnej diéty , lebo obsahuje v niekoľkých častiach krajiny . Byliny mohol pridať to najlepšie riešenie chuti a zábavy vo vašich jedál . . Využite vašej predstavivosti otvoriť veľkú chuť a zdravé spôsoby prípravy tá najlepšie jedlá
By : michal costaminnego