Spomaliť starnutie - Liečivé Bylinková záhrada môže byť odpoveď

V nie príliš vzdialenej minulosti , tam bolo málo klinických údajov o bylinkách , a čo exist bol väčšinou publikované v Nemecku . Dnes , však, vedci na celom svete sú teraz zaneprázdnení publikovanie nové informácie súvisiace s liečivú moc bylín a tam je teraz dôkaz , že sú životaschopné liečbe širokého spektra ochorení , vrátane aging.As starneme , a zraniteľnejšie so zubom času , obavy o starnutí čoraz dôležitejšia . Avšak , dve veľmi silné byliny , ktoré môžu pomôcť spomaliť proces starnutia , cesnak a ginkgo , sa ukázali byť účinné pri liečbe rakoviny , cholesterolu , Alzheimerova choroba , mentálna ostrosti , erektilnej dysfunkcie , a antidepresívnych vyvolané problémy . A ďalšia dobrá správa ako môžu byť pestované v záhrade liečivých bylinkovej záhrady . Pozor , než sa vydáte na hojenie s bylinkami , poraďte sa najprv so svojím lekárom . To je obzvlášť dôležité , ak ste tehotná alebo ak dojčíte , trpíte chronickým ochorením , alebo sa liekov na predpis regularly.Garlic pre Cholesterol - Na New York Medical College v Valhalla , vedci zistili , že jedna polovica jedného strúčika cesnaku denne znižuje cholesterolu o deväť percent . Ak nechcete jesť čerstvý cesnak každý deň , cesnak doplnky majú podobný účinok . Cesnak pre prevenciu rakoviny - V dlhodobom Iowa Dámske Health Study , výskumníci nasledoval 41.837 ženy stredného veku a zistili , že tí , ktorí jedli najviac cesnak má najnižšie riziko vzniku rakoviny hrubého čreva . Niekoľko strúčikov týždeň rez riziko o 32 percent , a väčší príjem sa ďalej znížil riziko . Ďalšie štúdie ukázali , že cesnak pomáha znižovať riziko močového mechúra a prostaty cancer.Ginkgo Alzheimerovej choroby - Prestížny časopis American Medical Association zverejnila štúdiu 202 ľudí s Alzheimerovou chorobou , ktorí dostali buď placebo , alebo ginkgo extrakt ( 120 mg deň ) . V dvanástich mesiacov sa zistilo, že skupina ginkgo , aby si zachovali viac mentálne funkcie , a následné štúdie potvrdili zistenia . Ginkgo zlepšuje prietok krvi v tele a v mozgu . Ginkgo pre duševné čulosti - Štyri nedávnej štúdie uverejnenej v Fytoterapia výskumu ukazujú , že ginkgo zlepšuje mentálne funkcie u ľudí , ktorí sú kognitívno normálne . Zdravých dospelých , vo veku 30-59 dostali ginkgo ( 120 až 300 mg denne ) alebo placebo . Bylina bolo zistené , že priamo súvisí s lepšou schopnosťou pamäti . Odporúčaná spotreba je štandardizovaný extrakt z 120-240 mg denne . Ginkgo pre Sex problémy - V štúdii u vestníku urológia 60 muži s problémami s erekciou , v dôsledku zúžených tepien a poškodenie prietoku krvi do penisu , dostali ginkgo ( 60 mg denne ) . Po šiestich mesiacoch viac než pol muži študovali získali schopnosť erekcie . Navyše , veľké množstvo ľudí , dnes sa antidepresíva , ale za vysokú cenu - značné riziko straty libida , erekcie obličiek , vaginálna suchosť a neschopnosť dosiahnuť organizmus . Výskumníci z University of California dal ginkgo ( 209 mg denne ) až 63 ľudí , ktorí trpia problémami antidepresívum vyvolané pohlavia a zistil , že bylina pomohol 91 percent žien a 76 percent mužov návrat k normálnej sexuálnej funkcii . cesnak a ginkgo sú silné byliny v liečbe problémov spojených so starnutím , a môžu byť pestované takmer v každej záhrade liečivé bylinkové záhrady . . Pridať tieto bylinky do svojho arzenálu domáce opravné prostriedky a začať sa pozitívne výsledky pre niektorý z problémov starnutia popisované v tomto článku
By : John Schepper