| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Záhradnícke riešenie pre starších dospelých

    Záhradníctvo môže byť namáhavé . A keď ste sa stretli bolesti v dôsledku normálneho procesu starnutia , to môže byť ťažké držať krok s vašou záhradu . Tu je prehľad o tom , ako si vybrať záhradnícke nástroje , ktoré sú užitočné najmä pre staršie gardeners.Look pre ľahké náradie . Nepoužívajte ťažké oceľové nástroje . Namiesto toho , pozrite sa na ľahkých drevených , plastových alebo gumových nástrojov určených pre ľahké na rukách . Získajte ľahšie uchopenie . Niekedy to môže byť ťažké udržať pevné uchopenie na vaše náradie bez nepohodlie a kŕče v rukách . Môžete si kúpiť nástroje s ergonomickými , širokými úchytkami pre ľahšie uchopenie , alebo si môžete vytvoriť svoj ​​rukoväte pohodlnejšie ohraničením je v penových tubing.Keep nástroje ostré . Nástroje , ktoré sú ostré a čisté vyžadujú menšiu silu a úsilie , aby túto prácu . Použite ručné nástavce . Ručné extender poskytuje pravouhlý priľnavosť , predlžuje dĺžku rukoväte nástroj a umožňuje vám do ruky to na 45 stupňov uhla umožní vám použiť silu celej paže , nie len ruku a zápästie , pri použití nástroje . Použite dlhé rukoväte . Niektoré obchody predávajú s dlhou rukoväťou verzie bežných záhradných nástrojov , ktoré môžete použiť pri vstávaní . Použite Reachers . Reacher môžete vyzdvihnúť malé predmety na zem , bez toho aby museli skloniť . Použite silné rukavice . Rukavice môže chrániť vaše ruky a zároveň poskytuje ďalšie polstrovanie . Len preto , že si nemôžu kľačať celý deň a neustále ohýbať dole bez bolesti neznamená , že musíte zastaviť na záhrade . Skontrolujte , či váš obľúbený obchod záhradníctvo nástroj pre nástroje , ktoré sú priateľské pre starších dospelých a budete môcť pokračovať v zahradničení toľko , koľko chcete
    By : . Ross Goodwin