| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Výsadba záhrade je zdravá alternatíva .

    Existuje mnoho výhod pre odmeňovanie rastie vaše vlastnú záhradu . Môžete si vybrať presne to , aký druh potravín , ktorý chcete zasadiť . Môžete si vybrať , či chcete ekologickej záhrady , alebo non - organické záhrady . Pokiaľ ide o prácu na zem , zistíte , že to je skvelý výkon . To je len niekoľko tém, ktoré sme sa ponoriť do podrobnejšie, nehovoriac o otázky životného prostredia . Ekológovia sú nás napomína niekoľko rokov šetriť palivo znížiť náš vplyv na planétu . Niektorí z nás sa zmenil a začal chodiť , cyklistika , carpooling , alebo obchodovanie v našich SUV pre hybridy . S ceny plynu biť všetkých dôb vysoká v minulom roku ľudia skutočne zmenili svoje správanie šetriť plyn . Predstavte si , že všetci nemuseli ísť do obchodu s potravinami . Udržiavanie auta mimo cestu nielen šetrí plyn a peniaze , ale všetci tak životné prostredie rovnako . Výsadba zeleninové záhrady je zdravý spôsob , ako sa zbaviť stresu , jesť zdravšie a bezpečnejšie , pretože sa ovládať , čo sa deje na vašich zeleniny , ktoré poskytujú lepšiu výživu pre vašu rodinu s čerstvou zeleninou , a získať nejaké cvičenia a zároveň sa teší na teplé mimo air.Eating čerstvej zeleniny je jedna z najdôležitejších vecí , ktoré vy a vaša rodina môžete urobiť , aby zostali zdravé . Čerstvá zelenina majú obsah vitamínu , ktorý bude na svojich najvyšších úrovniach , ako si skus do nich priamo zo záhrady . Deti , ktoré jedia zo záhrady sú viac ako dvakrát vyššiu pravdepodobnosť , že jesť päť porcií ovocia a zeleniny denne . Majú tendenciu im páči viac než deti , ktoré len zriedka alebo nikdy jesť homegrown produkty . Môžete si kontrolovať , čo budete kŕmiť svoje rodiny , čerstvejší ovocia a zeleniny . Môžete sa rozhodnúť , čo hnojivá a pesticídy sú v poriadku pre použitie na zeleninovej záhrade , alebo či sa bude viac ekologická priateľský a používať prírodné produkty , ktoré udržia vaše rodina aj zdravšie . Výsadba záhrady bude podporovať dobré zdravie a dá vám nejaké pekné jemné cvičenie . Výsadba a ošetrovanie vašej záhrady vám kontrolovať , čo jete a ako sa pestuje a to jednoducho nemá dostať nejakú čerstvejšie ako this.Planting záhradu vonku vám dá väčší výkon , ako by ste mohli realizovať a dobrou správou je , že to je pekné jemné cvičenie , takže len asi každý môže urobiť . Všetko , výsadba , hrabanie , trhať burinu , a napájanie tak , že vaše rastliny rásť a produkovať chutné zeleniny z vašej záhrady . To vám poskytuje vynikajúcu nízkym dopadom cvičenie . Ak máte deti , môžete sa zapojiť tiež . Záhradníctvo je tiež spôsob , ako relaxovať , de - stres , sústrediť svoju myseľ a dostať čerstvý vzduch a slnko . Spustenie záhrady môžu produkovať trochu viac výkonu . Budete musieť pripraviť pôdu pre výsadbu . Pri odstraňovaní buriny a nečistoty z vašej záhrady , budete musieť mať ornice alebo hnojív priniesol v závislosti na stave pôdy . Práca na pôdu vám môže dať docela prácu von , ale chcete , aby to bolo v najlepšom možnom stave tak , aby vaša záhrada je zdravá ako possible.You budú môcť ušetriť peniaze na potraviny . Vaše potraviny Bill sa znížia, keď začnete skladom svoje špajzu s čerstvým ovocím a zeleninou z vašej záhrade . Balíček semien môže stáť menej ako dolár . Ak sa naučíte suché , môže , alebo inak uchovať si letnú či pokles úrody , budete môcť nakŕmiť seba , aj keď vegetačného obdobia je u konca . Záhradníctvo pomáha planétu v mnohých ohľadoch . Ak máte pestovať na záhrade bez pesticídov a herbicídov , budete šetriť Zemi záťaž znečistenia zbytočné ovzdušia a vody , napríklad . Budete tiež znížiť využívanie fosílnych palív a tým pádom aj znečistenia , ktoré pochádza z dopravy čerstvých produktov z celého sveta do supermarketu . ! Záhradníctvo sezóna je hneď za rohom , Enjoy
    By : Jim Rosenau