Nie si sám

Ak ste starostlivosť o milovaného človeka , chcete to najlepšie . Ak chcete pomôcť so všetkými činnosťami v deň - to - day , že on alebo ona nemôže riadiť sám . Ale vedeli ste , že sa snažia svoje najťažšie a robiť to najlepšie , môže byť dve rôzne veci ? Zatiaľ čo sa snaží robiť všetko , môžu rodinní opatrovatelia zahltený , že svoje vlastné emocionálne a fyzické zdravie v ohrození . Ako sa to stane , úroveň starostlivosti o ich blízkeho človeka môže tiež trpieť . Nie ste sami . Ste jedným z viac než 50 miliónov dospelých , ktorí robia to , čo každý dobrý dcéra , syn , manžel alebo priateľ by robiť . To nie je nezvyčajné pre rodinné opatrovateľa , aby sa na viac, než môžu zvládnuť . Mnohé z nich majú pocity viny , ak sa požiadať o pomoc . Napriek tomu sa so žiadosťou o pomoc , je často najlepšie , čo môžete urobiť pre svoje milované . Rodinné poskytovanie starostlivosti nie je všetko až you.Acknowledging , že ste rodina , opatrovateľ , je prvým krokom k získaniu pomocníka . Uznávajúc príznaky syndrómu vyhorenia a ako pomôcť vám môže pomôcť prispôsobiť a užívať si osobné odmeny rodinného venovaný starostlivosti . . Príznaky syndrómu vyhorenia môžu zahŕňať , okrem iného , pocity frustrácie , nedostatok trpezlivosti , vyčerpanie a viac konfliktov vo vašich vzťahoch
By : Stacey Moore